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出現月經不調、瘙癢、異味怎麽辦?

月經之所以會產生異味,主要是因為混合了血液、子宮內膜、皮脂腺的分泌物和汗液的氣味,所以有比較明顯的氣味。要改善這種情況,最好的辦法就是先改善自己的衛生。女性的生殖系統很容易被感染,感染產生的臭味更是令人尷尬。

消除經期異味的七種方法;

1.勤換衛生巾。很多人在經期經常喜歡裹得很緊。這就像火上澆油,只會增加汗液滲透和汗味。因此,月經期間應使用棉質內衣,並盡可能經常更換衛生巾,每次最多不超過4小時,以減少皮膚與濕衛生巾的接觸。月經量大時,衛生巾的數量也要相應增加。使用衛生巾時切記:兩小時換壹次;慎用容易引起過敏的藥物衛生巾;先洗手,再打開衛生巾;衛生間放置衛生巾;

2.清潔生殖器,保持生殖器健康。女性朋友要經常做局部清潔,每天至少兩次用水或濕毛巾清潔下體,情況會得到有效改善。

3.穿著得體,保持通風。很多女性,尤其是年輕女性,喜歡穿緊身衣服來凸顯身材。即使在月經期間,他們也經常喜歡裹得很緊。其實這就像火上澆油,只會增加汗液滲透和汗味。所以月經期間要穿棉質內衣,穿寬松的衣服,保證通風。

4.月經期間適當洗澡。有些女性朋友為了防止經期感染,不敢在經期洗澡。其實這是不正確的想法。月經期間,女性也要註意洗澡。如果她們超過兩天不洗澡,必然會有經血的氣味。當然,夏天不壹定是經血的味道,可能是妳的狐臭。但是經期要註意洗澡,不要用浴缸,壹定要洗澡,這樣可以降低感染的風險。

5.使用特殊的洗液去除異味。氣溫高時,私處細菌容易繁殖,可用專用乳液精華或濕巾輕輕擦拭。但是不能經常使用,所以私處的自潔用戶就變弱了。只能在口味重的時候,月經結束前使用。

6.用橄欖油去除汙垢和異味,每天用兩根含橄欖油或嬰兒油的棉棒浸泡附著在大陰唇和大陰唇上的汙垢。不要亂消毒私處。私處黏膜非常敏感,如果使用消毒劑等刺激性物質,會引起炎癥。淋浴用自來水是最幹凈最安全的。註意洗的方向,從前到後。

7.放松,掩蓋氣味。經血是子宮內膜、血液和子宮內膜分泌物的混合物,所以會散發出不同於普通血液的獨特味道。這些現象都不表明是壹種疾病。這是每個女人都會有的味道,不會被周圍的人註意到,沒必要無謂的緊張和擔心。

如果月經後有異味,可能是白帶的問題。白帶是陰道和子宮頸的分泌物。正常情況下很小,透明有光澤,粘稠無味。但若在陰道內時間過長,可略黃,在月經、排卵、懷孕前增多。排卵期的白帶是蛋清。月經後有異味多是白帶異常引起的。如果白帶增多,變黃,有異味,多為陰道炎、盆腔炎的臨床表現。壹般來說,月經後的異味多是由於經期不註意衛生清潔,甚至經期發生性行為而引起的婦科炎癥。所以月經期間要保持外陰清潔,每晚用溫開水擦洗外陰。不宜進行盆浴或坐浴。還不如洗個澡。衛生巾和紙要柔軟幹凈,透氣性好,勤換內衣,減少血漬對外陰和大腿內側的刺激。排便後由前向後擦拭,以免將汙物帶入陰道,引起陰道炎,甚至盆腔炎。最重要的是做好個人衛生,多運動也可以避免壹些問題。

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