治療女性月經初潮的八大食療秘方。
1，神七雞。用黨參30g、黃芪60g、大棗10枚，洗凈後與1只小雞(宰殺後洗凈毛、內臟)放入砂鍋內，燉至雞熟，去黨參、黃芪，吃肉、棗、喝湯。食用時可加鹽、醋調味，但不宜放姜、蔥、椒、花椒。月經後第六天開始吃，每周吃1 ~ 2只雞。本方具有補氣、補血、調經的功效，適用於氣虛引起的月經提前。
2.如果平時和經期都註意了清淡飲食的女性朋友，月經還是來得早，可以補充以下藥膳。將生地黃30克、地骨皮30克、白薇10克、牡丹皮10克放入砂鍋中，加入清水500毫升。煮沸後再煮沸20分鐘，倒出藥液約300毫升。加入200毫升清水，煎煮方法同前，除去藥渣，取濾液約200毫升。將兩種藥液合並，加入15g蜂蜜，平時當茶喝。
3.根芹菜120克(洗凈切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前兩種口味的粥都煮好了。煮熟後，加入牛肉末，略煮。月經前，早晚兩次溫服。具有清熱涼血、補虛的作用，可用於治療血熱型月經先期。
4、綠茶、紅塘各適量，先煮1碗濃茶，去渣後放入調合物中飲用。月經前，每天服用2劑，連續服用幾天。可清熱調經，用於月經初潮血量過多者。
5、幹芹菜500克，加水1000毫升，煮至500毫升。每日壹劑，常以飲服。具有清熱涼血的功效，可用於血熱型經前綜合癥。
6、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切塊，羊肝切片，鐵鍋煸炒，隨餐食用。壹天壹劑，可在月經前服用5次？六劑。能養肝、溫腎、澀精，用於肝腎不足引起的月經初潮。
7.氣虛月經早:黑豆壹兩，黨參三錢壹兩，紅糖壹兩，三味同煎同飲。月經前服用，每日l次，連服7次。
8、肝郁燥熱型月經提前:可以用益母草二兩，雞蛋兩個，加適量水煮熟，雞蛋煮熟後去皮，再煮壹會兒。去渣後吃雞蛋喝湯。月經前服用，每天1次，連服7天。
如何提前月經
1，服用葉黃素。女性可以在月經前0個月服用低劑量葉黃素65438+防止月經報告，然後在月經前7天停藥，這樣就可以把月經期規劃為那壹天。用這種方法讓月經提前來，對女性的身體傷害不大，低劑量的葉黃素也不會對卵巢造成太大的傷害。不足的是早做準備。
2.提前月經的方法分為兩種:放松型和快速型。放松型是在月經前1個月的時候服用小劑量葉黃素防止月經來報，然後在要來月經的時候停藥7天，這樣就可以把每月的事件規劃為那壹天。快速型是指壹次補充大量的葉黃素，也就是應用所謂的經期針刺，使子宮內膜提前增厚脫落。月經會在註射後3或4天來，應在預期月經來潮前7至10天給藥。如果針灸後月經還是不來，可能是葉黃素補充不夠，或者懷孕了，也可能有其他疾病，要進壹步診斷治療。
3.對於月經規律者，可在月經前3-5天開始口服探親避孕藥，每晚連續服用1粒，直至活動結束，停藥後3-5天來月經。
4.月經前7天服用？21+7?短效避孕藥，每天服用含有藥物的藥丸不會引起月經，還能避孕。想月經了就停藥。
此外，壹些女性急於將月經提前。對此，可以采用壹個速成的方法，即壹次補充大量葉黃素，使子宮內膜增厚，提前脫落，讓月經提前到來。但這種方法對女性健康有害，壹般不推薦。
月經不調怎麽辦？
1，體質偏弱型
月經來之前，腳會浮腫，容易疲勞，而且腰酸背痛，食欲不振，容易感冒或腹瀉。幾乎沒有經痛，月經血呈淡紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。
月經期短，如果並發貧血，月經容易來晚。新陳代謝差，水腫嚴重，下半身特別肥胖。
治療方法
均衡飲食，多做運動，增強體質。妳必須吃早餐。運動不適合劇烈運動。如果妳想鍛煉，妳最好飯後散步。
2.貧血類型
月經血的顏色是粉紅色或淡紅色，很稀薄，月經期很短。月經後期的情況很嚴重，往往會持續四十多天。盡管我的經期結束了，我仍然感到虛弱。
治療方法
平時不要過度用眼用腦，睡眠充足，日常飲食註意補血。每晚12點前睡覺。如果妳睡不著，妳可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或者其他補血的食物。
3、怕冷體質
壹到月經期，我就覺得腹部發冷。經期疼痛比較嚴重，冷了會更嚴重，但是保暖會更舒服。月經壹般來的比較晚，經常持續七天以上，有暗紅色的經血。
結論:本文介紹了以上關於如何讓月經提前到來的內容。如果生活中遇到壹些急事，可以通過以上兩種方法讓月經提前到來。但值得註意的是，這兩種方法都不能長期使用，否則會對女性的健康造成壹定的危害。
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