枸杞對女性的好處。
女性朋友吃枸杞有很多好處。很多女性免疫力低下，年紀輕輕就顯得很老。經常吃枸杞可以緩解頭暈、耳鳴等癥狀，同時還具有提高免疫力、抗衰老的作用。枸杞芽炒雞蛋或枸杞芽煮湯對白帶多的女性和急性結膜炎患者有壹定的輔助治療作用。但需要註意的是，枸杞芽和奶酪“相似”，最好不要壹起吃。
壹種女性保健菜肴——枸杞葉豬肝湯
材料:枸杞200克，豬肝200克，枸杞20片。可以根據個人口味添加各種調味品。
做法:先將所有材料洗凈，然後將豬肝用鹽水浸泡30分鐘，切塊，加入香油、鹽、雞精等。腌制30分鐘以去除魚腥味。然後將豬肝放入開水中，變色後立即取出。取另壹個鍋，加入姜絲、香油和水。水開後加入枸杞和枸杞葉，加入煮好的豬肝，攪拌均勻，最後加入雞精和食用鹽煮開。
如果不喝枸杞湯，枸杞有抗氧化、抗衰老的作用，還可以幫助缺鐵性貧血的女性保持身體健康。同時還具有祛風明目、生津止渴的功效，特別適合體虛寒性體質的女性。因為枸杞有非常強的暖身作用，患有高血壓、過於急躁的人，或者平日吃肉多、面紅耳赤的美食家，最好不要吃。相反，體質弱、經常感冒、抵抗力差的人，最好天天吃。
女性吃枸杞還可以滋補肝腎，促進體內血液循環，幫助內分泌維持正常水平，加速乳腺組織的營養供給，讓女性的乳房更加健康。枸杞富含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C，以及多種氨基酸和礦物質，是女性乳房發育必不可少的營養物質。