現在腦供血不足已經呈現高發趨勢。很多微信後臺的老朋友留言說“頭暈、頭昏、頭痛的癥狀經常反復出現，還有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、註意力不集中、健忘。”在這裏我想給老朋友們解釋的是，這些都是慢性腦供血不足的結果。接下來我就詳細給大家講講大腦供血不足的問題，希望對妳有所幫助！問:思遠老師，我60歲了。最近總是頭暈目眩，經常伴有耳鳴，脾氣也越來越差。老師，我是不是腦部供血不足？是什麽原因造成的？回答:可以，腦供血不足患者在日常工作中要盡量減少工作量。重疾患者可以選擇適當的臥床休息，防止重疾導致昏厥的可能。腦供血不足可導致腦缺血缺氧，引起腦實質廣泛彌漫性病變，腦的整合功能會明顯受損。患者可出現頭痛、頭暈、耳鳴、四肢麻木、失眠、多夢、記憶力明顯減退等癥狀。有的還會表現出性格突變，與平日反差極大。早期腦供血不足是可逆的，只要采取積極的治療措施，腦卒中的發作是可以避免或延緩的。壹旦出現慢性腦供血不足的癥狀，應盡早就醫。順便普及壹下大家是怎麽大腦供血不足的！過度用腦會導致頭痛和頭暈。如果我們頭痛頭暈，特別是用腦過度的時候，往往會出現頭暈的癥狀。那麽這個時候就要考慮是不是大腦供血不足造成的了。我們通常可以測量血壓。如果血壓上升或下降，這些都會導致大腦供血不足。頸椎病導致大腦供血不足。頸椎病也會導致大腦供血不足。壹般來說，患有頸椎病的人會感到白靜背後非常疼痛和腫脹。如果這期間頸椎病任其發展，很容易導致暫時性的頭暈癥狀，會造成非常嚴重的後果。心腦血管疾病患者，或者頸椎疾病患者，特別容易出現腦供血不足、高血壓、低血壓、高血脂、三高等疾病。這些人應該多註意壹下。因為血管受到壓迫和擠壓，大腦供血不足，特別容易引發更大的疾病。心腦血管疾病患者，或者頸椎疾病患者，特別容易出現腦供血不足、高血壓、低血壓、高血脂、三高等疾病。這些人應該多註意壹下。因為血管受到壓迫和擠壓，大腦供血不足，特別容易引發更大的疾病。微血栓形成微血栓，即動脈粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，堵塞有血流到小動脈的血管，就會出現局部腦供血不足。問:為什麽中老年人容易發生慢性腦缺血？如何預防和治療？答:由於老年人腦組織對缺血的耐受力相對較低，且腦血管的自動調節功能會隨著年齡的增長而逐漸下降，只要供血系統稍有變化，就會明顯影響腦血流量。壹旦腦血流量減少，腦細胞的供氧能力也立即下降。慢性腦供血不足可導致腦缺血缺氧，引起腦實質廣泛彌漫性病變，腦的整合功能會明顯受損，從而導致慢性腦供血不足的發生。接下來我就為各位老朋友介紹幾種防治腦供血不足的方法，希望對大家有所幫助。穴位按摩法:人體的氣血下到足部，再從足部到大腦。如果腳上的氣血不通，就會造成腦部供血不足，所以要改善腦部供血，首先要改變腳部的供血。可以通過按摩解溪穴、太陽穴、四神聰穴來緩解腦供血不足。斜溪穴:足背踝關節橫紋中點，兩筋間凹陷處。取穴方法:端坐，足背屈曲，與外側踝尖平齊，在趾長伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷處，有酸脹感。按摩方法:拇指按壓解溪穴，此時會感到該穴局部明顯疼痛。用手指按壓穴位，逐漸用力深按，保持10秒，然後松開，重復30個周期。
太陽穴:太陽穴位於頭的壹側，眉梢與外眼角之間，壹橫指向後凹陷。取穴方法:太陽穴在外眼角上方壹寸左右，用手摸有明顯凹陷。選穴時，通常要求患者坐直或仰臥或後仰，以便練習者準確選穴，順利實施相應的按摩手法。按摩方法:取坐位或仰臥位，雙手食指螺紋面分別按在兩側太陽穴上，順時針按摩2分鐘，以局部酸痛為佳。
太陽穴:太陽穴位於頭的壹側，眉梢與外眼角之間，壹橫指向後凹陷。取穴方法:太陽穴在外眼角上方壹寸左右，用手摸有明顯凹陷。選穴時，通常要求患者坐直或仰臥或後仰，以便練習者準確選穴，順利實施相應的按摩手法。按摩方法:取坐位或仰臥位，雙手食指螺紋面分別按在兩側太陽穴上，順時針按摩2分鐘，以局部酸痛為佳。
治療腦供血不足籬笆小秘方中草藥籬笆25克，帶殼雞蛋壹個，大米50克，煮成粥，用適量油、鹽、味精調味。煮好後去掉柵欄渣和蛋殼，每天吃兩次藥粥和雞蛋。壹般連續吃三天頭暈頭痛癥狀會明顯改善。功效:此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降血壓、治療腦供血不足的作用。
益氣聰明湯含黃芪30克、人參30克、葛根15克、蔓荊子10克、白芍10克、黃柏6克、升麻15克、炙甘草10克、磁石30克、柴胡15克、大棗3。功效:因飲食疲勞導致脾胃受損，心火過旺而引發的疾病。椎基底動脈供血不足的主要癥狀是頭暈、運動加重、視物模糊、耳鳴等類似中氣不足的證候。