心臟病患者康復後可以做什麽運動？1，走壹走
選擇空氣清新、路面平坦的環境，控制行走速度。這是最安全和溫和的有氧運動，容易掌握。運動的時候，稍微提高呼吸頻率，還能和家人通話是可取的。如果妳呼吸急促，根本說不出話，說明運動強度過大，需要放慢行走速度。運動時不能操之過急。妳需要采取循序漸進的原則，慢慢增加走路的時間和量。壹開始可以走10分鐘，等身體適應後再增加到30分鐘。
2.劃船練習架
劃船機不是負重運動器材，沖擊力很低。超重和關節異常的人可以用劃船機鍛煉，可以提高心率，還包括力量訓練。
3.橢圓機
橢圓機是壹種常見的運動訓練工具，可以提高心肺功能，鍛煉患者的手臂和腳，減少對關節的沖擊，特別適合心臟病患者康復期間使用。
4.打太極拳
打太極拳是壹項放松身心的運動，可以統壹身心，緩解不良情緒，提高生活質量。打太極拳可以協調姿勢和呼吸的平衡，良好的身體姿勢可以消除不良情緒，呼吸順暢可以緩解人的焦慮和壓力。
心臟病康復期間運動需要註意什麽？1，註意運動安全性和科學性。
心臟病患者康復期間的鍛煉，要把安全放在1的位置。保持適度的運動可以治療和改善心血管疾病，同時要避免不適當的運動方式或強度對心血管疾病造成的危害。此外，科學有效的運動可以改善心臟功能，確保運動項目與自身條件相適應，並將有益的身體活動帶入日常生活。
2.體育的個性化
體育賽事不壹樣。需要根據患者病情的嚴重程度、並發癥、年齡、愛好、運動環境等選擇合適的運動項目。
3.註意鍛煉的全面性
運動時以身心健康為主要原則，要保持身心平衡，接受各科專業人士的指導，不能盲目運動。合適的有氧運動包括騎自行車、散步、遊泳和慢跑，無氧運動包括負重和能量訓練。患者應以有氧運動為主，無氧運動為輔。運動時間壹般為10~60分鐘，最佳運動時間為30分鐘。運動必須長期進行。不能三天打魚兩天曬網。每三個月評估壹次心肺運動，看看是否需要調整運動強度。
技巧
註意運動時的身體癥狀。如果出現明顯的胸痛、呼吸困難、身體疲勞、胸悶、氣短、出汗、頭暈，需要立即停止運動。