月經量少，發黑是什麽問題？謝謝妳。

妳好！黑經是氣滯血瘀所致，經血長期積聚在子宮內。那麽什麽情況下經血會在子宮內長期堆積呢？氣血兩虛型黑經:月經周期提前或錯誤後，月經量增多或減少，經期延長，色淡質稀。或腹痛少，或頭暈，或精神疲乏，面色蒼白或蠟黃，大便少。舌紅，脈弱。治療宜氣血雙補，包括補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍木易丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸大棗顆粒、歸脾丸、四物湯。血寒經血黑:月經推遲，量少，顏色暗，有血塊。小腹冷痛，消暑，畏寒肢冷。苔白，脈重。宜溫經散寒。可用艾府溫宮丸、田七通經散、金匱溫經丸。腎虛月經黑:月經周期不定，量少，色淡紅或暗紅，質稀。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或腹冷，或夜尿多。舌淡，脈弱或遲。治腎調經。可以用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏。氣滯血瘀型黑經:月經不調，月經量多或少，色紫，有腫塊，月經不調。或腹痛拒按，或有胸痛、乳痛、腹脹、上腹部不適、舌紫或有瘀點、苔薄白或黃、脈細或澀。治療要活血化瘀，理氣止痛。可選用逍遙丸、芪蛭香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒顆粒、石消散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。黑月經日常調理:1。保持開朗，避免精神刺激和情緒波動。有些人在月經期間出現腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、乏力、嗜睡、情緒不穩定、煩躁或憂郁是正常的，不必過度緊張。2.註意衛生，預防感染。註意外生殖器的衛生和清潔。經期千萬不要性交。註意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。月經量少的可以吃生姜煮紅糖水，月經量多的不要吃紅糖。3.內衣宜柔軟棉質，透氣性好，勤洗勤換。換下來的內衣要曬幹。4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝開水，保持大便通暢。血熱者在月經前應多吃新鮮蔬果，忌食蔥、蒜、韭菜、姜等刺激上火的東西。氣血不足的人壹定要增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。，並避免吃生冷的水果和蔬菜。