第二，不要讓孩子吃冷食。不管多大的孩子，都不要吃生冷的食物。如果長期吃冷食，會傷害孩子的腸胃。其實孩子的腸胃非常敏感脆弱，為了孩子的成長，不要讓孩子吃冷食。
第三，孩子可以多吃養胃的食物。孩子們的飲食，最後是更容易消化的食物更好。如果能經常給孩子喝小米粥，不僅養胃，還容易消化食物。要特別註意兒童食品。孩子雖然吃的少，但是每頓飯都要耐心的做給他們吃。孩子的腸胃比較脆弱，消化系統還沒有發育好。作為壹個成年人，我們必須註意孩子的飲食。
孩子腸胃不好，肯定是平時飲食造成的。如果平日吃的食物很難消化，長時間這樣吃肯定會讓腸胃無法接受。所以日常飲食壹定要多吃容易消化的食物，多喝粥，多吃蔬菜，改善孩子的腸胃問題。