壹種治療肩周炎的小偏方
首先，熱鹽熨燙
肩周炎初期，可以用這個方法治療，效果很好。具體方法是用500克大鹽粒，炒熟，放入布袋捆綁牢固(不要讓鹽粒掉出來)，放在肩膀上安慰、灼燒。
第二，手部活動
積極運動是修復很多關節炎的絕佳方法，肩周炎也是如此。我們試試這樣:雙手背拉，先上下移動，再水平拉，每次重復15分鐘。剛開始可能會有壹些活動的限制，所以要循序漸進，從小到大，由慢到快，每天早晚各壹次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。
第三，動動手指
這是壹個很簡單的方法，只要大家平時多動動，基本都能做到，比如搖搖風扇，敲敲鍵盤。
第四，生姜和洋蔥泥治療
用老姜250-400克，蔥250克，搗成泥狀，用文火(即小火)翻炒，再加入高度白酒翻炒片刻。睡前趁熱敷在疼痛處，然後用毛巾或布裹緊。第二天早上取下，晚上翻炒繼續敷。壹劑藥可以用3 ~ 4個晚上。
肩周炎的癥狀
肩周炎就是肩周炎，也叫肩周炎？肩漏？五十肩？等等。是壹種肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，多發生於40-50歲的中老年人，女性多於男性。中醫認為肩周炎的原因很多。除了寒濕等外邪的侵襲外，慢性勞損和肩部外傷都可能導致肩部經絡不通，氣血運行不暢。不行就疼，血瘀，體內？垃圾？都卡在肩膀裏分不開，所以會造成肩痛。
早期的時候肩膀會特別酸痛，會有壹種沈重和疲勞的感覺，人很容易疲勞。有時，肩部和頸部會有放射性疼痛。輻射痛是壹個醫學術語，可能不太好理解。比如它就像家裏的暖氣片。散熱器壹旦發熱，過壹段時間周圍的空氣就會越來越熱。時間長了，熱度會擴散到更遠的地方。
痛苦也是如此。當壹個地方開始疼的時候，如果不及時處理，疼痛會慢慢向四周擴散。
除此之外，肩周炎還有其他特點，白天癥狀較輕，晚上癥狀加重，有時晚上睡覺甚至會很痛。而且肩關節的活動會受到限制，手臂向外伸或向內旋轉時疼痛會加重。另外關節僵硬，有的人連梳頭、穿衣、洗臉都不會。
肩周炎和頸椎病的區別
1、疼痛的性質及其伴隨癥狀:頸椎病的疼痛常為麻木、灼痛和放射痛，放射至手部，無肩關節運動障礙；肩痛伴頸部疼痛不適，頸部僵硬和頸部運動障礙，上肢和手指麻木疼痛，有時手指麻木疼痛。
肩周炎在活動肩關節時會誘發鈍痛和酸痛。疼痛局限於肩關節，伴有肩關節功能障礙，突出的有有限的擡起、外展和旋轉，無感覺障礙等神經系統癥狀。
2.肌肉萎縮:頸椎病以肩、臂、手等上肢肌肉萎縮為特征，但手部肌肉萎縮較為常見；肩周炎肩部周圍的肌肉可能萎縮，如三角肌、肱二頭肌、岡上肌等。
3、肩痛:頸椎病主要是頸肩背部疼痛不適，但擡起時上肢疼痛減輕，拉下時疼痛加重。疼痛是神經根性的，大多伴有放射性手指麻木或麻木。
肩周炎主要是局限性肩部疼痛，肩部和手臂擡起、外展、旋轉時疼痛明顯加重。表現為肩關節功能障礙，患側不能平臥，疼痛較夜間劇烈，無手指麻木癥狀。
4.傾向:頸椎病無肩部壓痛，有肩頸部壓痛，如枕骨附著處的椎旁肌、項肌，斜方肌、岡上肌、岡下肌、肩胛提肌、菱形肌、大圓肌壓痛。
肩周炎肩周炎以肱二頭肌長頭和短頭附著於肩部，壓痛點以三角肌周圍或三角肌肱段最常見。岡上肌腱肩峰與肱骨大結節之間可有壓痛點，部分病例斜方肌、岡下肌、小圓肌有壓痛點。
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