虛汗止:【功能主治】益氣養陰，固表斂汗，用於氣陰兩虛所致的小兒自汗、盜汗、盜汗。用於補氣斂汗，適用於氣虛或陰虛盜汗者。如果出汗多，表現為氣虛癥狀，可以因虛汗停止出汗，原因有二:壹是身體好，陽氣強，稍加運動就會大量出汗，這是健康的表現；另壹種是氣虛，運動時會伴有全身氣虛的癥狀；如果沒有氣虛癥狀，說明妳陽氣充足，身體健康；如果氣虛伴隨的癥狀是氣虛引起的氣虛，主要表現如下；氣虛懶言，倦怠乏力，聲音低沈，動則氣短，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食欲不振，虛熱，多汗，脫肛，子宮下垂，舌質淡胖，舌邊有齒痕，脈弱等。，被認為是功能下降，不壹定是有病。根據中醫的基本原理，氣有五大功能，其中壹項就是固攝。四君子湯是治療氣虛的代表方劑，可導致大量出汗。四君子湯加浮小麥、鍛龍骨、鍛牡蠣，可以解決發汗益氣的問題。可選擇人參、黃芪、黨參。
補氣氣虛的食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃豆、扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、鰻魚、蝦、蘑菇等。可以經常交替選衣服。氣虛禁忌物品:山楂、佛手、檳榔、大蒜、大頭菜、蘿蔔纓、香菜(芫荽)、蕪菁(大頭菜)、花椒、長辣椒、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；如果妳身體好，陽氣強，出汗對身體沒有影響。如果是氣虛體質差，出汗多會導致氣血狀況更差。如果妳出汗多，沒有感到累或不舒服，說明妳身體好，出汗多，對身體沒有影響。妳放心，心情好對身體好。不用太擔心，但是對身體不好。
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