我建議妳采用民間流傳下來的廉價、有效、簡單的方法:
1，常用新鮮姜片，擦頭皮至頭皮發燙，刺激頭皮，生發。
2、常用醋洗發，刺激頭皮，生發。
3、常用十指輕敲頭皮，刺激頭皮，生發。
4、常用手指梳理頭發，刺激頭皮，頭發生長。
5、常用啤酒洗發水，補充營養，固發。
5 |熱心用戶| 2013-01-29 12:26
生姜含有姜酚。當妳用生姜擦頭皮時，妳會感到有點麻木、發燒和發紅。這是因為頭皮受到刺激，皮膚中的毛細血管充血腫脹。所以用生姜擦拭頭皮可以擴張血管，促進血液循環，會給頭發帶來更多的營養和更快的生長。但需要註意的是，當妳脫發到禿頂的程度時，生姜的刺激作用並不是很大，因為毛囊是封閉的。
其次，還有壹些其他的補救措施，
1，醋泡三寶“生發烏發。”
“醋泡三寶”指的是醋泡黑豆、醋泡生姜、醋泡花生。央視《中國醫學》做過兩次專題節目。70歲的老人吃了十幾年醋泡的黑豆，身體還是那麽硬朗，頭發也不掉。突然這個菜譜火了。用醋浸泡這些食物，可以軟化血管，促進這些食物釋放出更多的花青素等營養物質，所以是養生保健的佳品。
2.用醋洗頭可以軟化頭發。
在洗發水中加入壹些醋會使妳洗後的頭發非常柔順。這是因為醋是弱酸性的，可以關閉毛鱗片。毛鱗片在堿性環境下會張開，在酸性環境下會閉合。
3.用啤酒洗頭可以保護頭發
原理和醋壹樣，因為啤酒也是弱酸性的，所以洗完頭發會很柔順。同時，啤酒本身也有壹些營養成分，如水溶性維生素和蛋白質，可以作為天然的調理劑。
4.吃黑芝麻可以促進白發變黑。
黑芝麻是非常好的護發食品，國內外的醫療機構都認可黑芝麻的護發功效。黑芝麻可以增加頭發的光澤，促進頭發生長和再生，具有去屑、防幹燥、深層調理等功效。此外，研究表明，黑芝麻提取物能顯著增強B16黑色素瘤細胞的黑素生成，促進黑素生成相關基因的轉錄。
5.喝枸杞泡水治療腎虛脫發
枸杞和枸杞能養血補腎，對腎虛、脫發、體寒、肝腎功能虛弱有非常好的輔助治療作用。每天喝枸杞茶，會讓人氣色紅潤，精神飽滿，頭發濃密。
6、側柏洗發水用於脫發
古代醫書記載了很多用側柏葉、桑葉洗頭治療脫發的案例。側柏葉洗發水可以清熱、殺菌、止癢。它是壹種古老的“天然洗發水”，許多現代洗發水和護發產品中也含有側柏葉的精華。
7、魚肝油、維生素B6、胱氨酸
這是壹種治療脫發的三種藥物的組合，曾經在地平線上有數百萬的點擊量，並廣泛傳播。這三種藥物組合實際上是維生素A、維生素D、維生素B6和胱氨酸的補充，它們對頭發的生長真的很好。作為偏方試試也可以，只是效果因人而異。
8、淘米水洗發水可以去油。
洗過幾次的水，PH值在7.2~7.8左右，呈弱堿性，是天然的脫脂劑，特別柔軟。淘米水壹旦加熱，變性澱粉具有良好的親油性和親水性，容易吸附油汙，清潔能力更強。此外，淘米水中含有少量水溶性維生素、礦物質、無機鹽和蛋白質，對洗頭去油非常有效，還能滋養頭發。