其實轉氨酶高是很常見的情況，不壹定是肝臟有問題。因為轉氨酶很敏感，很多因素都會造成轉氨酶正常值上下波動。健康人在壹天的不同時間檢查可能會有不同的結果。
問題二:轉氨酶高怎麽調節，轉氨酶高吃什麽水果吃什麽蔬菜？
1、空心菜:空心菜含有蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等。，具有解毒、清熱、涼血的作用。多吃轉氨酶，不僅可以補充身體所需的營養，還有助於疾病的恢復。
2.卷心菜:卷心菜富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素和維生素e，對胃和十二指腸潰瘍和疼痛有效。轉氨酶高的人可以常吃白菜，有助於養肝。
3.蘑菇:蘑菇含有多糖、維生素、蛋白質、脂肪和無機鹽。實驗表明其多糖具有調節免疫、抗腫瘤的作用，轉氨酶高者應常吃。
4.黑木耳:黑木耳含有脂肪、蛋白質和多糖。能益胃養血，有滋補作用，對肝臟的調理大有裨益。轉氨酶高的人可以常吃。
什麽水果對轉氨酶好？
轉氨酶高可以吃西瓜，可以清熱解暑，對治療黃疸、消除腎臟炎癥、幫助恢復肝功能有壹定的作用。轉氨酶高的患者可以多吃；蘋果:蘋果能醒酒、平肝、生津、解毒；金桔:金桔性溫，具有理氣、化瘀、消腫的作用，非常適合慢性急性乙肝患者食用。
另外，轉氨酶高的患者可以多吃梨。傳統認為梨為人工寒性，味甘，具有止渴、養心護肝、消炎止痛的功效，對肺熱咳嗽、小便黃便秘、火燥氣喘、黃疸、肝病等有益。
轉氨酶吃什麽食物好？
1，轉氨酶高的肝病患者每天要攝入足夠的維生素、脂肪、碳水化合物和蛋白質。壹日三餐要合理搭配，葷素交替。盡量少吃辛辣食物，避免偏食的壞習慣。轉氨酶高的患者也要多吃蘑菇、木耳等。，因為這些食物可以增強患者體內的免疫功能，對機體的免疫功能起到很大的作用。
2.每天喝壹杯牛奶，吃壹個雞蛋，兩到三塊瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚)，壹塊豆腐，換兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、蘑菇、木耳等。)每天。
問題三:轉氨酶高不能吃什麽食物？肝細胞破裂後釋放轉氨酶，代表肝損傷。大部分藥物在肝臟葡萄糖醛酸化後只能通過腎臟排出，所以大部分藥物對肝臟有損害。高飽和脂肪酸和高膽固醇的食物會造成肝損傷。同時，避免酒精和其他含有人工色素的食物。
問題四:吃什麽轉氨酶高的食物？AST是轉氨酶的壹種，在臨床上是肝損傷的指標。除了及時去正規醫院進行全面的檢查和治療，還應該多註意飲食和調養。合理的營養有利於肝細胞的修復和再生。下面就請太原市肝病醫院肝病專家常為大家詳細講解壹下:1。多吃富含維生素和微量元素的食物，如橄欖油、大豆油、花生油、燕麥片、米粒、脫脂奶粉等。2.多吃魚、豆制品、牛奶等易消化的蛋白質，有助於修復受損的肝細胞，提高機體的抗感染能力。3.多吃蘑菇、香菇、黑木耳、草菇等菌類食物，可以調動人體免疫系統，提高免疫力，對降酶有積極作用。4.水果含有大量的維生素和營養物質，可以幫助補充每天所需的維生素。天冬氨酸轉氨酶偏高的患者應多吃新鮮水果。蘋果、杏子、梨、山楂、葡萄、獼猴桃等水果可以提高免疫力，解毒防癌，減輕肝臟負擔，提高疾病的恢復。5.菜花可以提高機體免疫力，增強肝臟的解毒功能。豌豆含有豐富的維生素C，可以修復肝細胞。蘿蔔可以增強身體的免疫功能。還能誘導人體產生幹擾素抵抗乙肝病毒。大白菜含有豐富的纖維素，可以潤腸通便，促進排毒。所以多吃新鮮蔬菜。專家強調，天冬氨酸轉氨酶偏高的患者要註意避免暴飲暴食和大吃大喝，不宜多吃肉類、油炸食品、生冷食品、甜食、方便面、香腸等食物，以免加重肝臟負擔。
問題5:轉氨酶高是什麽食物引起的？轉氨酶是肝功能的壹個指標。壹般肝細胞受損，轉氨酶就會升高。從妳說的情況來看，體檢前我對生活不太關註，跟這方面有關。如果只是稍微高壹點，問題不大。
指導意見:
有時休息不好、睡眠不足、飲食不佳、飲酒過量或疲勞、精神壓力大，都可能引起轉氨酶輕度升高。如果沒有不適癥狀，可以先觀察壹段時間，期間可以有合理的生活和飲食習慣，保持良好的心情，避免過度勞累，會很好。
問題6:丙氨酸氨基轉移酶高的時候需要註意什麽？吃什麽？不吃什麽？樓主妳好
1壹般來說，丙氨酸氨基轉移酶高於正常值的2倍或以上，可能會引起肝病。如果只是壹次或者壹次到兩次之間，就要考慮進壹步檢查或者排除其他因素。妳肝功能的具體檢測結果是什麽？
3妳有肝病史嗎？如脂肪肝、乙肝等？
如果妳確實有肝病，建議妳先戒酒，其次飲食清淡，營養全面，三餐規律，低脂低糖飲食。
如果有肝硬化，建議低蛋白飲食，避免吃太硬的食物。
肝病沒有明確的界限。以上是壹些原則，希望大家可以參考。
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轉氨酶升高的常見原因有:
①肝臟本身的疾病，尤其是各種病毒性肝炎、肝硬化、肝膿腫、肝結核、肝癌、脂肪肝等。，均可引起轉氨酶不同程度的升高。
②除肝臟外，體內其他器官和組織也含有這種酶，如心、腎、肺、腦、睪丸、肌肉等。因此，當心肌炎、腎盂腎炎、大葉性肺炎、肺結核、日本腦炎、多發性肌炎、急性敗血癥、腸傷寒、腦膜炎、瘧疾、膽囊炎、鉤端螺旋體病、流行性感冒、麻疹、血吸蟲病、擠壓綜合征等。，還能看到血。
③由於轉氨酶是從膽管排出的，如果有膽管、膽囊、胰腺疾病，膽管堵塞，轉氨酶可升高。
④藥物性或中毒性肝損傷，以及藥物過敏可引起轉氨酶升高，常伴有膽汁淤積性黃疸和肝細胞損害。
⑤正常妊娠、妊娠中毒、妊娠期急性脂肪肝也是轉氨酶升高的常見原因。此外，劇烈運動還會引起轉氨酶升高、酒精中毒和發熱，從而引起異常。
⑥肝功能檢查前有進食或劇烈運動、吸毒、酗酒等因素。
問題7:肝功能轉氨酶高的人不能吃什麽食物？盤子和香噴噴的烤鵝。