失眠多夢的中醫治療。失眠壹定是很多人頭疼的問題,失眠的時候總是很煩。那麽失眠多夢的中醫治療方法有哪些呢?壹起看這篇文章,帶妳了解失眠多夢的中醫治療。
中醫治療失眠多夢1簡單藥方
1、合歡花10克、酸棗仁10克、遠誌3克、五味子9克,水煎,每日2次。
2.黃連3克,梔子6克,磁石30克,百合12克,水煎,每日兩次。適用於失眠急躁易怒者。
其他療法
針灸療法:
神門、三陰交、心俞、肝俞、內關等穴位要堅持20分鐘,最好在下午。
眼部熨燙法:
取半夏12g、茯苓9g、陳皮9g、丹星9g、石菖蒲9g、遠誌9g、竹葉9g、枳實6g、炙甘草5g,水煎。把藥液用紗布泡壹下,稍微擰幹,然後燙壹下眼睛,再放涼。每次睡前鐵眼15 ~ 30分鐘。功能:化痰,寧心安神。
飲食療法:
麥冬百合湯:
麥冬15g,百合15g,蓮子15g,大棗7枚,水煎服。具有安神和緩解煩惱的功能。
枕頭方法:
取黑豆、磁石、決明子、菊花等份做枕芯。功能鎮靜,清心安神。
需要註意的事項
1,這種病和精神因素有很大關系,要消除思想顧慮,註意心理調節。
2.夜晚宜人安靜,不宜多語談笑,不宜情緒激動,不宜劇烈活動。
3、註意飲食調理,忌食濃茶、咖啡、煙酒及辛辣食物。
4.加強體育鍛煉,增強體質,養成良好的生活習慣。
失眠多夢的中醫治療2。片面的處方
1,夜交藤60g,酸棗仁60g,每日壹劑,水煎取汁,早晚兩次服用。
2.丹參、酸棗仁等份研成粉末,每次10g,每日兩次,早晚睡前半小時用溫開水送服,10天為壹個療程。
3.將馬尾松葉30-60克用水煎服,每日壹次,早晚兩次。
4.遠誌60克,研末,每次3克,每日2次,早晚溫開水送服。
5.酸棗仁粉1.5-3g,何首烏、雞血藤各15-30g,每日1劑,水煎取汁,晚上睡前用酸棗仁粉送服。
6、黑枸杞,每天5g左右,泡水,泡茶或直接食用。
第二,針灸治療
在針灸治療中,經過多年的臨床經驗,穴位組合對失眠療效顯著。有些人在針灸治療後的那個晚上睡得和嬰兒壹樣好。其治療失眠的組合穴位分布在人體的五個部位,如頭部睡三穴,耳中安神四穴。手上的睡穴,脖子上的四個睡穴,腳上的兩個睡針等等。