1、飲食要規律，避免過饑過飽，忌煙、酒、辛辣食物(如咖啡、可樂、茶等。).
2、不要太累，睡眠充足，預防感冒，避免情緒波動(如喜、悲、怒等。)
3.患者要有良好的時間規律和飲食習慣，食物要營養豐富，易於消化。
少吃黏黏的，鹹的，甜的。
(1)羊肉、牛肉、芋頭、蓮藕盡量少吃，不要太飽。最好多吃水果和蔬菜。
(2)酸性食物(如花生、核桃、豬肉、魚、蝦等。)可以抑制疫情，保證維生素b的供應。
有利於神經遞質的合成。另外，可以多吃豆芽和煮雞蛋。癲癇患者與血液中缺乏維生素和錳密切相關。大豆、小麥、扁豆等富含錳元素的食物可以適當食用。
4、患者不要壹次喝很多水，如喝太多水會刺激間腦，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，應盡量避免。
5.避免長時間使用電視、電腦和耳機。
6.適當的身心活動有益於健康，不應過分限制。不能從事危險的工作和活動，
如爬山、遊泳、駕駛車輛和在消防車旁工作時，有必要註意:壹方面，註意病人的
人身安全；另壹方面，必須鼓勵患者克服反復發作帶來的自卑心理，對生活失去信心。
7.精神緊張、焦慮情緒、情緒不佳等精神因素可導致病情加重，影響治療。自我調節和戰勝疾病的信心是康復的首要條件。