慢性支氣管炎的飲食保健?慢性支氣管炎是生活中的常見病,對人的健康影響很大。有些人會通過飲食來改善。我來分享壹下慢性支氣管炎的飲食保健?
慢性支氣管炎的飲食保健1 I半夏桔梗薏米湯
原料
半夏15g,桔梗10g,薏苡仁50g,冰糖適量。
工作方法
1、半夏、桔梗用清水略洗。
2.將半夏、桔梗、薏苡仁、百合放入鍋中,加入1,000ml水,煮至薏苡仁熟。
3.加入冰糖調味。
功效
本品具有燥濕化痰、理氣止咳的功效,適用於痰濕蘊肺的慢性支氣管炎患者。
第二,堅果和雞蛋羹
原料
白果仁10g,甜杏仁、核桃、花生,雞蛋2個,水適量。
工作方法
1,白果仁,甜杏仁,核桃,花生壹起炒,混合均勻。
2.打入蛋液,加入適量的水。
3.在鍋裏蒸,直到雞蛋煮熟。
功效
本品具有止咳平喘、益氣補虛、潤腸通便的作用。適用於肺氣虛型慢性支氣管炎、肺炎患者,但不適用於腹瀉患者。
三,甜心雪梨
原料
雪梨1,蜂蜜60ml。
工作方法
1.雪梨洗凈,挖出梨核。
2.將蜂蜜倒入梨心,放入鍋中蒸熟。
3、睡前,每天1次,連續20-30天。
功效
本品具有潤肺止咳、滋陰潤燥的功效,適用於久病不愈的慢性支氣管患者。癥狀為幹咳無痰或痰中帶血絲,咽幹。
第四,桑葚白杏仁茶
原料
桑白皮、杏仁、枇杷葉各10g,綠茶12g,紅糖20g。
工作方法
1.杏仁洗凈,打碎。
2.將桑白皮、綠茶、杏仁、枇杷葉洗凈,加水煎汁,去渣。
3、加入紅糖溶解,即可飲用。
功效
本品具有清肺平喘、止咳化痰的功效,適用於慢性支氣管炎熱證及咳嗽吐黃痰者。
五、紫蘇牛蒡茶
原料
紫蘇10g,牛蒡10g,枸杞5g,綠茶20ml。
工作方法
1.枸杞洗凈後,與紫蘇、牛蒡子壹起放入鍋中,加水500毫升,用小火煮沸。
2.倒入杯中後,加入冰糖和綠茶汁拌勻即可飲用。
功效
本品具有疏散風熱、化痰止咳的功效,適用於風熱型慢性支氣管炎患者。
慢性支氣管炎的飲食保健2慢性支氣管炎患者的飲食禁忌
第壹,空腹會引起支氣管炎。
引起慢性支氣管炎的常見食物有蝦、蟹、帶魚。這些食物雖然好吃,但是屬於高度過敏的食物,特別是對於壹些過敏體質的人,會誘發人體的過敏反應。
過敏因素是慢性支氣管炎發病的重要因素之壹,尤其是在喘息型慢性支氣管炎患者中。慢性支氣管炎患者吃了可能會加重。此外,多吃蝦、帶魚,可積熱成熱,並能助濕生痰。慢性支氣管炎患者盡量不吃或少吃。
第二,忌黏膩生痰的食物。
慢性支氣管炎患者不宜吃肥肉、香腸、糯米等粘稠、生痰的食物。肥肉和香腸都是惡心油膩的食物。慢性支氣管炎患者食用它們可能有助於潮濕和產生痰,還可能引起過敏反應和加重咳嗽。
糯米性溫而粘,慢性支氣管炎患者食用可能有助於燥濕生痰,從而加重病情。而且肥肉和香腸脂肪含量高,脂肪具有不易消化和潤滑腸道的特點。長期咳嗽的慢性支氣管患者脾胃已經很虛弱了,吃這種不消化的東西無異於火上澆油。
第三,禁止吃辛辣、過鹹的食物。
常見的辛辣鹹味食物有辣椒、芥末、花椒、生姜、大蒜等。中醫認為,多食鹹食導致脈澀,所以吃鹹食會影響支氣管的血液循環,不利於慢性支氣管炎的恢復。
胡椒、胡椒、芥末、咖喱、生姜、大蒜、肉桂等。有強烈刺激性,會直接刺激支氣管,使其黏膜充血水腫,引起慢性支氣管急性發作或加重慢性支氣管炎的病情,還會刺激神經,加重咳嗽。
慢性支氣管炎患者吃什麽可以調理?
壹、調養食物
1,冰糖燉銀耳
這個食譜的具體步驟是取銀耳10g,冰糖10g。先將銀耳用溫水浸泡1小時,去根,洗凈銀耳,再用清水浸泡。然後,往鍋裏加水和冰糖,把鍋放在爐子上。冰糖溶解後,倒入容器中,將泡好的銀耳浸泡在冰糖水中。最後將銀耳放入蒸籠中蒸1小時,即可食用。冰糖燉銀耳不僅可以治療慢性支氣管炎,還是壹種非常美味的小吃。
2、白蘿蔔姜湯
這個食譜的具體步驟是取白蘿蔔120g,鮮姜60g,白糖20g。加水1200ml,將蘿蔔、生姜用文火煎15min,然後倒出湯劑加入白糖,早晚飯前服用兩次。本方具有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳的功效。適用於肺寒、咳嗽、痰多、體虛的老年慢性支氣管炎患者。
3.蘇葉蔣幹湯
取紫蘇葉30g,幹姜3g,水煎取汁,每日早晚各服1次,每次100 ml。10天為壹個療程,兩個療程間隔3天。本方對止咳、平喘、化痰有壹定療效。服藥後,大多數患者食欲增加,睡眠香甜,心跳趨於正常。僅有少數患者出現口幹、唾液減少等輕微副作用,無需治療即可消失。
第二,註意飲食
(1)食物宜清淡:新鮮蔬菜,如大白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充維生素和無機鹽的供應,還有化痰、去火、通便的作用;大豆及豆制品含有人體所需的優質蛋白質,可補充慢性氣管炎造成的營養流失,無痰積火之弊。
(2)孩子咳嗽持續時間長,對正氣有害,肺脾虛弱。因此,通常選擇具有健脾益肺、益腎理氣化痰功能的食物,如豬牛羊肺、枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質,改善癥狀。
(3)不吃油性海鮮。因為“魚生火,肉生痰”,慢性支氣管炎的孩子要少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉,以免助火生痰。
(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣之物可刺激呼吸道,加重癥狀;菜肴的調味不能太鹹也不能太甜,冷熱要適中。
支氣管炎是由炎癥引起的呼吸道疾病,有急性和慢性兩種。急性型通常發生在感冒或流感後,可能會出現喉嚨痛、鼻塞、低燒、咳嗽和背部肌肉痛。慢性支氣管炎常由長期吸煙引起,可表現為呼吸困難、喘息、陣發性咳嗽、痰多。
慢性支氣管炎反復發作可發展為慢性肺氣腫,肺部彈性喪失,氣體不能從肺部充分呼出。肺氣腫往往難以治愈,長期可轉為慢性肺源性心臟病。支氣管炎患者需要註意飲食的營養補充,從中調理和治療。