輕微骨折和骨裂在醫學上稱為裂骨折，屬於骨折類型之壹。臨床上以無明顯移位的裂紋性骨折最為常見，壹般為直接打擊傷、輕微撞擊、跌倒所致。但如果不重視，繼續移動，很容易導致裂開的骨折重新移位，給人帶來痛苦，甚至需要手術治療。所以，千萬不要小看骨折，要及時就醫。
對於踝關節骨折的治療，包括制動、休息和藥物治療，可靠的外固定有利於骨折恢復。骨折愈合後要註意根據自己的體質掌握運動量和要領，做好充分的準備，避免在堅硬的地面上跑跳。中藥配合外敷健骨復位膏能更好地促進愈合和骨痂生長，適用於傷口愈合的患者。註意營養豐富，飲食均衡全面，適當補充維生素D和鈣。對於骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮手術治療。
飲食宜易消化吸收，對呼吸道、消化道有不良刺激的辛辣之品(辣椒、生蔥、芥末、辣椒)慎用。當全身癥狀明顯時，應在正常飲食和半流質飲食之間給予所謂的軟餐。供應的食物必須含有較少的渣滓，並易於咀嚼和消化。煮的時候壹定要剁碎煮到軟，不適合煎、炸。
看了上面介紹的內容，相信朋友們已經了解輕微踝骨的治療方法了！雖然輕微的踝關節骨折不需要大手術，但是骨骼固定和病人休息是非常必要的。在治療和恢復期間，患者的朋友壹定不要從事各種運動，以免小骨折變成移位骨折。