■早搏
●推薦飲食療法1
配方1，人參當歸燉豬心:1豬心，剖開洗凈，加入曬幹的人參10g，當歸15g，放入燉鍋中，加入適量清水，隔水燉，加鹽調味，配湯食用。
Party 2，參芪瘦肉粥:生曬參10g，生黃芪30g，瘦肉10g。加適量水做成湯，去渣，調味服用。
第三方，桂圓蓮子粥:桂圓肉20克，蓮子15克，大棗5枚，粳米100克。煮粥。
適宜人群:心氣不足、心陽虛、心悸氣短、頭暈乏力、自汗、苔薄白、舌紅、脈細弱或結脈。
●推薦飲食療法二
方1、百合雞黃湯:百合50克，洗凈，加適量水，然後取雞蛋2個，去蛋清，蛋黃搗碎，倒入百合湯中，攪拌均勻，煮熟，調味。
方二、參麥粥:西洋參10克，麥冬12克，粳米100克，粥。
適宜人群:心陰兩虛，氣陰兩虛，心悸不寧，失眠，口幹微熱，五神發熱，盜汗，舌紅，津液不足。
●推薦食療三
配方1，大棗湯:大棗15g，茯苓12g，龍眼肉15g，銀耳30g，冰糖100g，* * *煮著吃。
配方二，甘麥大棗湯:甘草9克，淮麥30克，大棗5枚。以水代茶煎服。
適宜人群:心虛膽怯型，心悸易驚，驚悸不安，坐臥不安，少睡多夢，少食，氣味難聞，苔薄，脈細細，結脈。
●推薦食療四
配方1，紅花燉豬心:紅花6克，1豬心，加水適量，放在燉鍋裏燉，加鹽調味。還可以加入適量的山楂，增強活血止痛的效果。
適宜人群:心脈瘀阻型、胸痛、胸悶、心悸、唇甲發紺、舌暗或有瘀斑、脈澀。
●推薦飲食療法1
方1、芹菜粥:芹菜50克，粳米50克。煮粥。
方二、洋甘菊粳米粥:洋甘菊鮮芽或幼苗20克，粳米50克，冰糖適量。煮粥。
方3、菊花普洱茶:菊花10g，普洱10g，開水沖泡。
適宜人群:肝陽上亢，頭暈耳鳴，頭痛，頭脹易怒，失眠多夢，舌苔黃，脈滑。
●推薦飲食療法二
配方1，杭州菊花茶:杭州菊花15g，枸杞12g，決明子15g。用水煎服代替喝茶。
Party 2、河蚌皮蛋湯:河蚌30克，皮蛋1。煮湯總是要上的。
Party 3、海參飲:海參30克，冰糖適量。壹起煲湯。
適宜人群:陰虛陽亢，頭痛頭暈，失眠健忘，腰膝酸軟，五官心煩發熱，舌紅少，脈細。
●推薦食療三
方1、鮮胡蘿蔔粳米粥:鮮胡蘿蔔適量，粳米50g。煮粥。
方二、山楂決明子荷葉湯:山楂20克，決明子12克，荷葉12克。煎湯代替茶。
方3、玉米須茶:玉米須100克，冰糖適量。將玉米須放入水中炒熟，加入冰糖代替茶葉。
適宜人群:脾虛肝旺，頭暈乏力，胸悶多夢，健忘，或四肢浮腫，舌質淡胖，邊有齒痕，胎白膩，脈緩。
●推薦食療四
配方1，二仙湯:仙茅9克，淫羊藿20克，巴戟天12克，熟地黃20克，知母12克，黃柏12克。用水煎服。
Party 2，核桃燉蠶蛹:核桃100-150克，蠶蛹50克。桃仁洗凈，蠶蛹略炒，放入杯中，加水適量，隔水燉。
方3、杜仲黃芪稀肉湯:杜仲15g，生黃芪30g，瘦肉。做湯，吃肉，喝湯。
適宜人群:陰陽兩虛，頭暈目眩，顴骨紅，氣短健忘，腰膝酸軟，夜尿增多，男性陽痿遺精，女性月經不調，舌淡，苔薄白，脈弱。
●推薦食療。
配方1，參芪祝新湯:生曬參5克，西洋參5克，生黃芪30克，丹參15克，豬心1。水煎去渣，湯用豬心調味。
配方二，紅參鴨心湯:紅參9克，玉竹15克，鴨心3顆。水煎去渣，用鴨心調味。
配方三:參芪鯉魚湯:西洋參5克，生曬參5克，生黃芪30克，枸杞子15克，大棗5枚，鯉魚1條，生姜3片。水煎去渣，用鯉魚調味。
配方四、豬心燉大棗:取豬心1，大棗15。豬心洗凈，剖開放入大棗中，放入碗中加水蒸熟。