仙茅枸杞鴿肉片湯。
成分:
材料:枸杞50g，仙茅50g，紅棗4枚，生姜2片，乳鴿1只，瘦肉150g，鹽少許。
練習:
鴿子被宰殺、清洗，去除毛發和內臟。將枸杞和仙茅洗凈。紅棗和生姜洗凈，紅棗去核。在砂鍋中加入清水，用武火煮沸至水沸騰，加入上述材料，待水再次沸騰後，用中火煮3小時，加鹽調味，即可食用。功效:清肺潤燥。
功效:
養心健脾，固本培元。用於早泄、陽痿、乏力、自汗、心悸。所以仙茅和乳鴿壹起吃，對滋補肝腎有壹定的好處，還可以緩解陽痿早泄的問題，有助於氣血的滋養。
仙貓蝦鍋
成分:
材料:仙茅20克，大蝦250克，姜2片，鹽少許。
方法:
用清水洗凈仙茅。大蝦用清水洗凈，去殼，去掉蝦腸。姜切末。將上述原料壹起放入泥鍋中，加入適量的水，中火煮1小時，加入少許鹽。
功效:
主治:腎虛陽痿、精神萎靡、腰膝酸軟等。蝦仁有溫陽壯陽的作用，對氣血不足的情況有調理作用，對精神不振也有緩解作用。和仙茅壹起吃，可以調理陽痿早泄的問題。
仙茅應該怎麽吃？事實上，仙茅是壹種功能性保健中草藥，利用還是比較廣泛的，可以起到調理體質的作用，對陽痿早泄的問題有很好的調理作用，還可以起到緩解腰酸背痛的作用。