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鞋子很臭,有什麽方法可以盡快除臭?

我為妳找到了壹篇大文章

腳臭是細菌引起的。用醋泡是個辦法,但不解決問題。我的經驗是:用腳氣藥擦,或者用神奇的腳氣藥泡,然後把所有的鞋襪都用藥泡,讓腳保持幹爽,妳的煩惱就解決了。

冬瓜皮:冬瓜皮具有解暑、健脾利濕的功效,可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、排尿困難等癥狀。用冬瓜皮的湯洗腳,既治腳氣又治腳臭,壹舉兩得。

腳臭自我治療小妙方

1.經常洗腳

在腳上使用爽身粉

使用止汗劑

4.經常換襪子

穿透氣的鞋子

6.睡前用酒精擦腳,然後撒點除臭粉,再用塑料袋套住腳,誘發出汗。第二天洗腳,然後晾壹周,然後壹周壹兩次。

7.經常泡腳

8.用茶包燒開水,然後泡腳20到30分鐘,擦幹後撒上爽身粉,防止腳臭復發。

9.粗鹽也可以溶解在氣泡水中。

10.醋酸鋁、碳酸氫鈉、醋溶於水泡腳,都有除臭作用。

11.冷熱交替泡腳有助於減少出汗,防止腳臭。

12.保持冷靜

13.註意飲食

14.不要讓妳的腳過度勞累

腳氣(腳臭)是由於體內小汗腺分泌旺盛,小汗腺的分泌物在細菌和黴菌的分解下產生惡臭。出汗促進細菌容易繁殖,所以腳臭常與多汗癥有關。

自我治療的註意事項:

(1)註意清潔,保持皮膚幹燥,保持雙腳清潔,壹天洗幾次,勤換襪子。

(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋,以免出汗過多,產生腳臭。

(3)積極排除誘發因素,如汗腳、足癬等。

(4)不要吃容易引起出汗的食物,如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

(5)情緒要安靜,激動容易誘發多汗,加重腳臭。(6)外治是本病的主要方法。

自主療法:

(1)將腳放入50-60℃的熱水中數次,每次15分鐘,每天1-2次。

(2)用重物將絲瓜海綿壓平做成鞋墊,可以去除汗腳引起的腳臭。

(3)葛根15g,研成細粉,加白酒15g,加水適量,煎後洗腳,每日1次。1周後,汗腳引起的腳臭就可以去除了。

(4)洗腳時,在水中加入10-15毫升米醋,混合後泡腳約15分鐘,每天1次,連續3-5天,腳臭消失。

(5)洗腳時,在熱水中加入50g明礬,浸泡約10分鐘,可去除腳臭。

治腳氣九法

1.腳腳氣和腳癬可以用生大蒜持續摩擦治愈。

2.將雪花膏用醋調成糊狀,敷在患處。可以搭配使用,1倍到2 ~ 3倍不等。

3.用茄子根和鹽煮的水洗腳可以治腳氣。

4、腳氣在夏季犯,可先將患足洗凈,擦幹,再用風油精接觸患處,每天1 ~ 2次,平均次數可見效。

5、取灰撒在濕癢的腳趾上,可以治愈腳趾間的水皰和瘙癢。

6.犯了多年的腳氣,可以用牙膏塗,效果很有效。

7、綠茶中含有單寧酸,具有抗菌作用,尤其對治療香港腳中的絲狀菌有效。

8.取1000克麥飯石,用2000克開水浸泡。每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾病,療效明顯。

9.用3個冰硼粉和1包六藝粉,混合均勻,晚上擦幹腳,再用藥擦幹患處。壹般3左右就能有效。

妳的鞋子..不是真皮的..嘻嘻~ ~所以妳的腳很臭。

不要做太多的運動。

盡量不要流汗。

每天洗腳,穿純棉襪子和皮鞋或布鞋。如果沒有,用除臭鞋墊,但是記得穿黑襪子。

汗腳!

腳氣也會發臭。

可能是遺傳,也可能是感染。經常換鞋襪應該是有效的。

鞋墊襪子要經常換,最好不要暴力使用。

請問人體為什麽會有腳臭、狐臭、體臭?

答:腳臭、狐臭、體臭都是人體排除體內毒素的自然現象;腳臭幾乎成了現代青少年的專利,因為現代兒童從小就在人體內積累了大量的酸性毒物。直到青少年時期,酸性毒物積累到壹定程度,人體抗體已經很強,有能力消除這些酸性毒物時,人體就會開始解毒。因為人體的腳踝是人體的底部,酸性毒物最容易在這裏聚集。當人體開始排除這些積聚在腳踝內的酸性毒物時,就會出現腳臭或腳氣的氣味,尤其是壹些根本不吃青菜的孩子。他們的腳臭接近屍臭,極其難聞。只要他們壹段時間不吃雞鴨魚肉、肉類、豆類或其他酸性食物,在服務員清除體內或腳踝積聚的酸毒後,腳臭自然會消失。

簡單版本:

通常情況下,腳氣是腳部的真菌感染,如果不及時控制,會擴散到其他部位。除治療外,主要使用抗真菌藥物,如達克寧、蘭美舒、貴州參芪、華佗軟膏等。只要堅持使用,癥狀消失後繼續使用壹周,壹般可以治愈。同時,腳要保持幹燥清潔,鞋子要透氣。

完整版:

腳氣(腳臭)是由於體內小汗腺分泌旺盛,小汗腺的分泌物在細菌和黴菌的分解下產生惡臭。出汗促進細菌容易繁殖,所以腳臭常與多汗癥有關。

自我治療的註意事項:

(1)註意清潔,保持皮膚幹燥,保持雙腳清潔,壹天洗幾次,勤換襪子。

(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋,以免出汗過多,產生腳臭。

(3)積極排除誘發因素,如汗腳、足癬等。

(4)不要吃容易引起出汗的食物,如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

(5)情緒要安靜,激動容易誘發出汗,加重腳臭。

(6)外治是本病的主要方法。

自主療法:

(1)將腳放入50-60℃的熱水中數次,每次15分鐘,每天1-2次。

(2)用重物將絲瓜海綿壓平做成鞋墊,可以去除汗腳引起的腳臭。

(3)葛根15g,研成細粉,加白酒15g,加水適量,煎後洗腳,每日1次。1周後,汗腳引起的腳臭就可以去除了。

(4)洗腳時,在水中加入10-15毫升米醋,混合後泡腳約15分鐘,每天1次,連續3-5天,腳臭消失。

(5)洗腳時,在熱水中加入50g明礬,浸泡約10分鐘,可去除腳臭。

醫學上通常將腳氣分為三種:糜爛型腳氣、水泡型腳氣、角化型腳氣。

1.糜爛型:發生在第三、四趾之間,第四、五趾之間。腳趾剛開始濕的時候,泡出白色或小水泡。幹燥脫皮時,脫屑處濕漉漉的,發紅,發癢,易繼發感染。

2.水皰型:發生在腳的邊緣。開始是全壁厚的小水泡,有的可以融合成大水泡。水泡液是透明的,周圍沒有腮紅。自覺瘙癢常因搔抓後繼發感染導致丹毒、淋巴管炎。

3.角質化型:發生在腳後跟。主要表現為皮膚厚而幹,角化,脫屑,瘙癢,易皸裂。此型無水皰化膿,病程緩慢,多年不愈。

醫學上通常將腳氣分為三種:糜爛型腳氣、水泡型腳氣、角化型腳氣。

1.糜爛型:發生在第三、四趾之間,第四、五趾之間。腳趾剛開始濕的時候,泡出白色或小水泡。幹燥脫皮時,脫屑處濕漉漉的,發紅,發癢,易繼發感染。

2.水皰型:發生在腳的邊緣。開始是全壁厚的小水泡,有的可以融合成大水泡。水泡液是透明的,周圍沒有腮紅。自覺瘙癢常因搔抓後繼發感染導致丹毒、淋巴管炎。

3.角質化型:發生在腳後跟。主要表現為皮膚厚而幹,角化,脫屑,瘙癢,易皸裂。此型無水皰化膿,病程緩慢,多年不愈。

1.家庭用藥

(1)糜爛型:先用1: 5000高錳酸鉀溶液或0.1%瑞文努爾溶液浸泡,再塗龍膽紫或腳氣粉,每日2次,晾幹後再塗腳氣靈或癬藥膏,每日2次。

(2)水皰型:用熱水泡腳後塗克黴唑癬洗劑或復方水楊酸酊,每日壹次。皮膚幹燥後,塗腳氣或宣帝軟膏。

(3)角化型:復方苯甲酸軟膏可外用或與復方水楊酸醇交替使用,早晚各壹次。上藥後最好用塑料薄膜包裹藥物,使藥物浸入厚皮中,便於剝離厚皮。

(4)近年來,在床上用足光散治療各種腳氣,效果顯著。每天晚上泡腳壹次,三次有效。具體用法見說明書。

2.中藥和偏方

(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨,任選其壹研成粉末備用。洗腳,灑在患處。適合糜爛型。

(2)苦參、白鮮皮、馬齒莧、車前草各30克,蒼術、黃柏各65438±05克,煎洗65438±0-2次,每日1次。對水皰或感染有很好的效果。

(3)鳳仙花30克,皂莢30克,花椒15克,放入半斤醋中,浸泡壹天,每晚睡前泡腳20分鐘。連續治療7天,對角化型效果好。

3.腳氣病是壹種傳染性皮膚病。應避免搔抓,以防自我感染和刺激感染。洗腳盆和腳巾要分開使用,以免傳染他人。

4.用藥的同時,患者穿的鞋襪也要消毒。可以暴曬,也可以開水燙,最好用壹塊布蘸10%福爾馬林溶液浸在鞋裏,放入塑料袋中48小時,達到殺菌的目的。

預防

1.保持腳部清潔幹燥,治療汗腳。勤換鞋襪,腳趾緊的人可以在中間放衛生紙吸水透氣。鞋子要通風良好。

2.不要用別人的拖鞋、浴巾、濕巾等。,也不要在澡堂、遊泳池旁的汙水中行走。

3.公共澡堂、遊泳池要經常用汙水處理,用漂白粉或氯胺消毒,形成防止腳氣相互傳染的體系。

治腳氣九法

1.腳腳氣和腳癬可以用生大蒜持續摩擦治愈。

2.將雪花膏用醋調成糊狀,敷在患處。可以搭配使用,1倍到2 ~ 3倍不等。

3.用茄子根和鹽煮的水洗腳可以治腳氣。

4、夏天犯的腳氣,可以先把患腳洗幹凈,擦幹,然後用風油精接觸患處,1 ~ 2次,每天平均次數就可見了。

有效。

5、取灰撒在濕癢的腳趾上,可以治愈腳趾間的水皰和瘙癢。

6.犯了多年的腳氣,可以用牙膏塗,效果很有效。

7、綠茶中含有單寧酸,具有抗菌作用,尤其對治療香港腳中的絲狀菌有效。

8.取1000g麥飯石,用2000g開水浸泡。每天用這種水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾病。

部門,有顯著的效果。

9.用3個冰硼粉和1包六藝粉,混合均勻,晚上擦幹腳,再用藥擦幹患處。壹般3左右就能有效。

腳氣是人們生活中的常見病。壹旦發病,患者往往會感到瘙癢難忍,腳趾間出現紅斑、脫屑。癥狀嚴重的患者會出現腳底各處紅腫脫皮的情況。腳氣不僅嚴重影響患者的日常工作和生活,還容易傳染他人。但是,因為腳氣而就診的患者並不多。北京友誼醫院皮膚科主任趙說,大多數腳氣患者只有在癥狀嚴重時才來醫院,但在發病初期和癥狀較輕時,通常會使用壹些民間土方進行自我治療。

家住北京市宣武區的張先生是壹位“老”腳氣患者。多年來,他使用了許多療法:在患處擦大蒜,用辣椒水洗腳,用濃醋浸泡腳,甚至在腳上塗蜂膠...所有方法都試過了,但是腳氣不好,病情越來越嚴重。張先生不得不去醫院看病時,腳底已經完全潰爛,走路都不利索了。

趙主任指出,用土法治療腳氣,有時能止癢,但永遠無法根除。而且有些土法由於刺激性大,會引起過敏反應。如果將大蒜塗在患處,會使患處出現紅腫,甚至流水,加重病情。因此,趙主任提醒腳氣患者,壹旦出現腳氣癥狀,應盡早接受治療。早期治療不僅用藥少,而且有利於恢復,而壹旦病情惡化,治療會更加困難。

從臨床表現來看,腳氣可分為三種類型,治療方法因類型而異。當患者的足部出現脫皮、開裂的癥狀時,屬於角化、幹燥。對於這類患者,應以乳膏和軟膏為主藥。如果是有爛水泡的患者,也就是患處滲水,這類患者不能像角化、幹燥的患者壹樣使用過度刺激或軟膏等藥物,而應先將患處處理得稍微幹燥,再用粉末藥物治療;還有壹類患者屬於間置型,即部分部位幹燥脫皮,部分部位腐爛流水。這時候要根據具體情況用藥。除了藥物辨證外,患者還應在醫生指導下服藥,進行全療程治療。很多腳氣患者只註意急性期堅持服藥,壹旦癥狀緩解就停藥。眾所周知,腳氣是壹種非常容易復發的疾病。無論患者使用何種藥物進行治療,都必須堅持足夠的療程,才能徹底消除腳氣。

除了藥物,日常的足部護理對於腳氣的治療也是非常重要的。據北京大學第壹醫院皮膚科李若愚教授介紹,腳氣是壹種由皮膚癬菌引起的疾病,皮膚癬菌在潮濕高溫的環境中更容易滋生。因此,人們應註意保持足部幹燥,選擇吸汗的襪子和透氣寬松的鞋子。每天洗腳,擦幹腳趾頭縫。

腳臭自我治療小妙方

1.經常洗腳

在腳上使用爽身粉

使用止汗劑

4.經常換襪子

穿透氣的鞋子

6.睡前用酒精擦腳,然後撒點除臭粉,再用塑料袋套住腳,誘發出汗。第二天洗腳,然後晾壹周,然後壹周壹兩次。

7.經常泡腳

8.用茶包燒開水,然後泡腳20到30分鐘,擦幹後撒上爽身粉,防止腳臭復發。

9.粗鹽也可以溶解在氣泡水中。

10.醋酸鋁、碳酸氫鈉、醋溶於水泡腳,都有除臭作用。

11.冷熱交替泡腳有助於減少出汗,防止腳臭。

12.保持冷靜

13.註意飲食

14.不要讓妳的腳過度勞累

腳氣(腳臭)是由於體內小汗腺分泌旺盛,小汗腺的分泌物在細菌和黴菌的分解下產生惡臭。出汗促進細菌容易繁殖,所以腳臭常與多汗癥有關。

自我治療的註意事項:

(1)註意清潔,保持皮膚幹燥,保持雙腳清潔,壹天洗幾次,勤換襪子。

(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋,以免出汗過多,產生腳臭。

(3)積極排除誘發因素,如汗腳、足癬等。

(4)不要吃容易引起出汗的食物,如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

(5)情緒要安靜,激動容易誘發多汗,加重腳臭。(6)外治是本病的主要方法。

自主療法:

(1)將腳放入50-60℃的熱水中數次,每次15分鐘,每天1-2次。

(2)用重物將絲瓜海綿壓平做成鞋墊,可以去除汗腳引起的腳臭。

(3)葛根15g,研成細粉,加白酒15g,加水適量,煎後洗腳,每日1次。1周後,汗腳引起的腳臭就可以去除了。

(4)洗腳時,在水中加入10-15毫升米醋,混合後泡腳約15分鐘,每天1次,連續3-5天,腳臭消失。

(5)洗腳時,在熱水中加入50g明礬,浸泡約10分鐘,可去除腳臭。

治腳氣九法

1.腳腳氣和腳癬可以用生大蒜持續摩擦治愈。

2.將雪花膏用醋調成糊狀,敷在患處。可以搭配使用,1倍到2 ~ 3倍不等。

3.用茄子根和鹽煮的水洗腳可以治腳氣。

4、腳氣在夏季犯,可先將患足洗凈,擦幹,再用風油精接觸患處,每天1 ~ 2次,平均次數可見效。

5、取灰撒在濕癢的腳趾上,可以治愈腳趾間的水皰和瘙癢。

6.犯了多年的腳氣,可以用牙膏塗,效果很有效。

7、綠茶中含有單寧酸,具有抗菌作用,尤其對治療香港腳中的絲狀菌有效。

8.取1000克麥飯石,用2000克開水浸泡。每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾病,療效明顯。

9.用3個冰硼粉和1包六藝粉,混合均勻,晚上擦幹腳,再用藥擦幹患處。壹般3左右就能有效。

腳臭的原因

腳臭的原因有以下幾個原因。

1.潮濕環境:腳底是多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺,比身體其他部位多2 ~ 4倍。總共大約有25萬個汗腺,每天可以分泌近500毫升的汗液。除了水和鹽,汗液中還含有乳酸和尿素。含水量高的時候,非常有利於細菌和黴菌的繁殖。

2.炎熱封閉的空間:當鞋子穿得很緊,通風不好的時候,皮膚表面的ph值會從原來的ph4.4變成ph7左右,會釋放出二氧化碳氣體,這是最適合壹些細菌在腳底生長的環境。

3.細菌繁殖:由於壹兩種因素的疊加作用,可引起足部皮膚細菌的生長。這些細菌能分解皮膚角蛋白和腳汗中的尿素和乳酸成分,形成各種含有臭味的代謝產物,如

(1)短桿菌能分解角蛋白成分形成甲硫醇。這種蛋氨酸的氣味類似於奶酪發酵的氣味。

(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解,會形成短鏈脂肪酸。

(3)汗液中的尿素被細菌分解成氨。

這些氣味混合在壹起,緊緊禁錮在不透氣的襪子裏,會形成難聞的腳臭。

4.黴菌的繁殖:濕熱的環境會使黴菌生長,形成足癬,俗稱腳氣。腳氣的癥狀非常多樣。不是所有的腳氣都有味道。最容易產生腳臭的腳氣類型是腳趾肌腱間皮膚濕漉漉、皮膚腐爛的腳氣,最嚴重。5.過厚的老角質:過厚的老角質,在汗液的浸潤下,會成為細菌和黴菌所需的營養源,促進細菌和黴菌的繁殖,惡化腳臭的形成。

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腳臭的簡單偏方

1.白蘿蔔水泡腳:取白蘿蔔適量,洗凈,切片,加水煮沸。每天用水泡腳兩次,可治汗腳、腳臭。

2.醋水泡腳:取米醋50毫升,加水1000毫升,泡腳15分鐘,每周2次。

3.用濃鹽水泡腳:取100g鹽,加入1000ml熱水,待鹽溶解後泡腳。這個方法對汗腳有很好的效果。

4.小蘇打泡腳:將10g小蘇打粉溶於1000ml水中,泡腳15分鐘,每周兩次。

將蘿蔔放入水中煮以去除腳臭

有腳臭的人可以用半個白蘿蔔,切成薄片,放入鍋中,然後加入適量的水,煮3分鐘後再小火燉5分鐘,然後倒入盆中,適度降溫後反復洗腳,洗幾次即可去除腳臭。

土黴素除腳臭。

很多人都為腳臭苦惱。經多次實踐證明,將土黴素研成粉末塗於腳趾,每次用量1-2片,可保證半個月左右不會有異味。

鹽姜水洗腳和除臭腳。

在熱水中放入適量的鹽和幾片生姜,加熱幾分鐘,不燙的時候洗腳,搓幾分鐘,不僅消除腳臭,還能使腳感到放松,可以消除疲勞。

按摩穴位治療腳氣和腳臭

洗腳的時候,把腳泡在盆裏的溫水裏兩三分鐘。雙腳發燙時,將壹只腳的腳後跟壓在另壹只腳趾上,待縫好後,再將腳後跟向前推至腳趾尖,再揉壹遍。輕輕向後拉,向前推,避免摩擦皮膚。雙腳交替摩擦每個腳趾縫50-80次。速度為每分鐘100-120次。壹夜壹次,這種方法不適合腳氣嚴重,上部皮膚破損的人。

煮黃豆水治腳氣

將150g黃豆開水打碎,小火煮20分鐘左右。水大概1kg。水溫夠洗腳的時候,可以泡壹會兒腳。治療腳氣效果極佳,腳不脫皮,皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。

無花果葉治療腳氣病

取幾片無花果葉,放入水中煮約10分鐘。在水溫適宜的情況下,泡洗患足10分鐘,每天兩次,壹般在三到五天內。

白醋防治腳氣

腳氣患者可以塗上用白醋浸泡過的棉球,止癢殺菌。如果他們有輕微脫皮,他們可以不犯半個月壹次,然後再申請。

治腳氣的啤酒

將瓶裝啤酒倒入盆中,不加水,洗腳,在啤酒中浸泡20分鐘,然後沖洗幹凈。每周泡1和2次。

用高錳酸鉀泡腳治療腳氣。

每月用高錳酸鉀水泡腳壹次,避免復發。方法:將兩片高錳酸鉀(小米大小)放入半盆溫水中,直至水變成粉紅色,泡腳三到五分鐘。

黃精醋治療腳氣

將黃精250克、醋2000克倒入搪瓷盆中浸泡3天3夜(不加熱不加水),再將患足放入盆中浸泡。第壹次泡3小時,第二次泡2小時,第三次泡1小時。泡3晚。

傷濕止痛膏治療腳臭

秋天還可以在腳底和腳底“照顧”兩塊。24小時後,腳臭可以消失。

韭菜治腳氣

新鮮韭菜250克洗凈,切塊,放入盆中,倒入開水中。等涼到腳的時候,泡腳半個小時,水量不要超過腳。妳可以同時用腳揉它們。壹周後再洗,效果很好。

用嫩柳葉治療腳氣

用水煮壹把嫩柳葉,然後洗腳。

酒泡斑蝥檳榔治腳氣。

斑蝥3克(此藥劇毒,不宜入口或入眼,30毫克致死,使用時必須小心,有證方可在藥店出售),檳榔片9克,全蠍3克,蟬蛻2克,五味子3克,冰片3克,放入大口玻璃瓶中,用150毫升好酒浸泡壹周,去渣密封備用。使用方法:洗腳後用棉簽塗抹患處(不要塗抹太多,止癢即可)。敷完藥,如果患處起泡,用針刺破水,用紗布包紮,兩三天就好了。這個藥方對治療許多腳氣病很有效。但是妳必須能夠使用它來避免中毒。

APC治療腳臭

將APC壹兩片磨成粉,分別撒在兩只鞋裏,每1-2天拋壹次,療效獨特。

蘆薈治腳氣

夏天用蘆薈葉擦葉汁擠在腳上,自然風幹,每只腳用壹片葉子。

用堿性面條治療腳氣

夏天腳出汗多,容易得腳氣。晚上睡覺前,用壹湯匙堿性面(就是蒸饅頭用的堿性面)。溫水溶解後,用堿水泡腳30分鐘左右,兩三次,四五次。

用胡椒鹽水治療腳氣

將10克花椒和20克鹽加入水中,微沸。在溫度不燙腳的情況下,可以每晚泡洗20分鐘,連續泡洗壹周即可痊愈。用過的椒鹽水如果第二天加熱可以繼續使用。潰瘍患者慎用。

梨皮治腳氣

把削好的梨皮直接擦在腳氣上就行了。

用香烤,止腳氣癢。

金黴素軟膏直接用於治療腳氣。切記,使用過的金黴素軟膏不可用於其他用途。

白糖可以治腳氣。

把腳泡在溫水裏,洗幹凈。取少許糖,在有腳氣的部位反復揉搓。擦完就洗,或者不洗。兩三天壹次,三次後,輕度腳氣患者壹般可以恢復,尤其是腳趾腳氣。

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另壹個:

1.經常洗腳

在腳上使用爽身粉

使用止汗劑

4.經常換襪子

穿透氣的鞋子

6.睡前用酒精擦腳,撒點除臭粉,然後用塑料袋套住腳,誘導出汗。第二天洗腳,然後晾壹周,然後壹周壹兩次。

7.經常倒潔爾陰洗液泡腳。

8.用茶包燒開水,然後泡腳20到30分鐘,擦幹後撒上爽身粉,防止腳臭復發。

9.粗鹽也可以溶解在氣泡水中。

10.醋酸鋁、碳酸氫鈉、醋溶於水泡腳,都有除臭作用。

11.冷熱交替泡腳有助於減少出汗,防止腳臭。

12.保持冷靜

13.註意飲食

14.不要讓妳的腳過度勞累

參考資料:

/question/3025835.html

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