維生素C能排除毒素，減少黑色素的代謝和生成，具有使皮膚白嫩、防止衰老的作用。多吃橘子、葡萄、芹菜、洋蔥、西紅柿、生菜、柿子椒、幹果、花粉就能達到這種效果。維生素C的美白作用主要是建立在消炎作用的基礎上，因為它可以防止曬傷，避免過度日曬留下的後遺癥。VC美白超簡單實用面膜:壓縮面膜壹片，礦泉水壹小碗，維生素c適量，我用的是最普通的白色顆粒，100mg。牛二在節目中說，年輕人500mg就夠了:只需將維生素C搗碎，倒入礦泉水使其溶解，然後將準備好的壓縮面膜浸泡在水中使其發質即可。特別說明:維生素C的光敏性很高，皮膚上的重金屬毒物會反饋到表面，所以看起來會發黃。這個時候要註意防曬的結合。另外，不要壹直用維C面膜，可以換成天然的，刺激性小的。我推薦妳用丁家宜晶瑩透白保濕面膜，美白效果好，刺激性小。補水功能葉可以用，可以做價格評估。可以試試或者做長期護理！其實我壹直推薦口服維生素C:大愛養生堂的天然維生素C！！因為已經用了壹個月了，真的感覺紅潤！原本的陰郁壹掃而光！激動！！！所以現在壹直在用。市場價格是它是真正的全天然維生素C，來自西印度櫻桃濃縮物。每兩片含有維生素C100 mg，全部來自588 mg針葉櫻桃濃縮物，不含合成維生素C，真正全天然。西印度櫻桃濃縮汁還含有維生素P，更有助於人體吸收維生素c，不含防腐劑、合成色素和人工香料，更有利於健康。源自稀有的針葉櫻桃，真正的全天然維生素C，開啟肌膚健康美白新境界。提高皮膚免疫力；作為主要的水溶性天然抗氧化劑，盡力攻擊皮膚暗沈、發黃、幹燥、敏感等亞健康問題。美白嫩膚:被譽為“經典的天然美白元素”，能提升肌膚白皙度，改善膚色，幫助肌膚白皙通透，極富光彩。
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