從中醫的角度來說,熬夜、勞累會導致肝腎兩虛,其中腎主藏精、命門之火,腎陽不足會導致陽氣衰竭;陰莖經過肝經,肝主筋和陰莖筋匯聚在壹起。肝損傷也會導致陽痿。所以陽痿多與肝腎有關。治療宜溫補下元、肝腎。
推薦壹個治療肝腎不足的方子,具體做法是:
取鵪鶉蛋5 ~ 8個,水煮後去皮。取菟絲子15g,枸杞子15g,加水煎30分鐘左右,加入鵪鶉蛋,煮10分鐘。每天喝湯吃雞蛋1次,連續3 ~ 7天。癥狀緩解後,每周服用3 ~ 4次,持續壹個月。
方中的菟絲子為攀援草本,可入藥,在《神農本草經》中列為上品。菟絲子味辛,性平,能補腎填精,養肝明目。適用於肝腎不足引起的腰膝酸軟、腿腳無力、陽痿遺精、尿頻尿量多、頭暈耳鳴耳聾等癥。
實驗研究表明,菟絲子具有壯陽作用。但陰虛火旺、腎火旺、便秘者不宜服用。據《本草經》記載“腎及家屬火,陽氣強而不痿者忌之,大便幹結者亦忌之。”菟絲子配枸杞子和鵪鶉蛋具有較好的補腎壯陽、益精血的功效。枸杞具有滋補肝腎、明目、促進造血、增強免疫力的作用;鵪鶉蛋營養豐富,藥用價值高。它們能滋養精血,壯陽強腎,溫命門之火。適用於四肢不溫、怕冷、精血不足的癥狀,尤其適用於腎陽不足而陽痿不育的男性。
其實頂類似於中成藥叫五子衍宗丸。五子衍宗丸源於唐代壹個著名的滋補中藥方劑。因其成分主要由菟絲子、五味子、枸杞、覆盆子、車前子組成,五味中藥名稱均有“子”字,故名五子。五味子、覆盆子補腎澀精,車前子補腎養陰,清火,平衡方劑藥性。五子衍宗丸常用於補腎壯陽,改善精液質量,以及腎虛精虧引起的陽痿、不孕、遺精、早泄、腰痛、尿瀦留等。
五子衍宗丸可以治陽痿,但不是所有人都能吃。感冒發燒患者不宜服用。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫生指導下服用。
陽痿治療期間,還宜控制房事,避免各種性刺激,讓中樞神經系統和性器官得到充分休息,有助於病情改善。
還需要提醒的是,腎虛只是陽痿的原因之壹。不要壹出現陽痿就盲目補腎,因為陽痿也是肝郁所致。現在的男性精神壓力普遍太大,很多人都患有抑郁癥,肝氣不適,導致精神不愉快,胸悶陽痿。
這種情況要從肝論治。試試佛手煮蛋:取佛手20克,雞蛋1 ~ 2個,加水同煮。雞蛋煮熟後,去殼,放回鍋裏煎15分鐘,然後吃雞蛋,喝湯。半個月隔天吃1次。
佛手能疏肝解郁,祛濕化痰,理氣和中,與雞蛋同食還能填精,可治療肝氣郁結所致的陽痿。另外,也可以用佛手皮、鵪鶉蛋代替。取佛手皮30克,鵪鶉蛋5個。操作方法同上。