壹種補腎壯陽的中藥配方
偏方1:
冬蟲夏草，人參，淫羊藿，1烏雞。早晚將藥和烏骨雞用水燉1次，吃肉配湯。
本方補益精氣，補益氣血，適用於陰陽兩虛、氣血不足所致的性功能減退。
偏方二:
九香蟲50克、車前子20克、陳皮和白術20克、杜仲40克。將九香蟲炒至半熟，用布炒車前子，炒杜仲。，上藥* * *為細粉，煉蜜為梧桐樹大的藥丸，每日服用5g，然後晚上睡前服用魔獸世界獵人宏1次，用淡鹽水或白酒送服。
此方適用於腎虛、性欲低下、陽痿。
偏方三:
當歸、白芍、柴胡、香附、女貞子、枸杞子、黨參、茯苓和甘草。水煎服，每日1劑。
本方養血柔肝，疏肝理氣，適用於性欲低下。
偏方4:
補骨脂(鹽水炒)240克，茯苓120克，韭菜子尹柯。將藥浸泡在老陳醋中，醋高出藥面壹指，加熱煮沸，取藥渣烘幹成粉，再制成桐樹大的藥丸，每次20丸，早晚1次。
本方溫補腎陽，固精澀精，適用於性欲減退、遺精、陽痿。
偏方5:
生海蝦500克，核桃80個，淫羊藿200克，白酒250毫升。首先，將酒放入合適的容器中加熱；酒熱後，投入生海蝦，充分浸泡，將酒蝦烤至幹。將核桃仁去皮，腌制，烘烤，與海蝦* * *混合成細粉，分成20包，每天服用1包，連續服用1天，每包服用兩次，每次服用10克淫羊藿，煎煮100毫升，分發海蝦粉，1月為65438+。
本方溫腎壯陽，適用於腎陽不足、精氣衰退、性欲低下、陽痿。
補腎陰陽吃什麽食物好？
1，牡蠣
牡蠣是補腎壯陽的好食物。男性精液中含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量和質量。海鮮牡蠣、蝦蟹的鋅含量最豐富，壹個小牡蠣中的鋅含量就能滿足壹天的需要(15 mg)。生吃是保持牡蠣中鋅的最好方法。
2.黑米
在寒冷的季節，首先要做的就是補腎。在五臟五行的關系中，黑色對應腎，而黑米性平味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、溫肝明目的功效，是補腎的佳品。黑米桂圓煮粥吃，有養心安神、補腎填精的功效。
3.桑樹
桑葚可以幫助改善這壹點？生殖亞健康？桑椹是許多治療無精子癥方劑中的重要成分。因此，對於積極備戰？下壹代？做人工項目的男人，這個季節不妨多吃點桑葚。桑葚有調節發汗、提高精子質量的作用。
4.海參
海參能補腎益精，滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節新陳代謝，降低血脂。其中所含的蛋白質及其他多糖成分具有降血脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、營養皮膚、修復組織的作用。
5.膽怯
鵪鶉肉不僅酥脆可口，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需的氨基酸和無機鹽。具有補腎益氣、強腰膝的作用，是壹種極好的滋補佳品。男性經常食用可以提高精力和性欲。
6.枸杞
在補腎精的名方裏？五子衍宗丸？枸杞是其中重要的壹員。每天吃壹把枸杞就夠了。不用泡在水裏。就像嚼葡萄幹壹樣嚼。
腎陰虛的原因
1，暴飲暴食
現代人吃飯機會多，經常吃多？好吃嗎？這些廢物大多通過腎臟排出體外，飲食過量無疑會增加腎臟的負擔。
2.喝水太少
如果長時間不喝水，尿量會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素濃度會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等都與長期不喝水密切相關。
3.飲食太鹹了
飲食偏鹹導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流動，從而誘發腎病。
4.酒後喝濃茶
有人認為酒後喝濃茶可以解酒，但其實不僅無效，還傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿能迅速影響腎臟，起到利尿作用。此時，酒精還沒來得及再次分解就從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損害腎功能。
5、經常小便
有些人因為工作忙，憋了很久的尿。專家提醒，憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這種感染壹旦反復發生，可引起慢性感染，不易治愈。
6.太多的性愛