感冒咳嗽時壹般會有痰，慢性氣管炎患者喉嚨裏也常有痰。其實痰就是我們呼吸道裏的黏液，它的存在會直接影響我們的呼吸。我們總是習慣性的想通過咳嗽把痰咳出來，但是這種方法很多時候會失效。那麽，喉嚨裏有痰是什麽原因呢？
壹是身體虛弱，中氣不足。因為脾虛，水可以保持濕潤，凝結成痰。
第二，壹般來說，鼻炎等鼻腔炎癥患者在炎癥的作用下，會使鼻粘膜分泌出大量膿性、高粘稠度的分泌物，這些分泌物會隨鼻纖毛輸送到鼻咽部，粘附在鼻咽部，導致咽部有異物感，可通過咳嗽咳出。
第三，脾胃虛弱，逗留逗留，損傷脾胃；或食生食瓜果，中陽受傷；或因發熱、脾運化不暢等原因飲水過多。能使水保持濕潤，聚集成痰。還有就是吃肥甘，胃裏濁氣蒸，濕熱也能化痰。
第四，如果外感疾病無法治愈，或者患者身體虛弱，患有外感疾病，往往會傷及肺氣，進而無法通過水的通道將津液輸送到膀胱，進而更容易使水滯留，從而形成痰濁，痰濁仍會積存在肺中，對肺氣不利。
喉嚨有痰吃什麽水果好？
65438
在人們眼中，梨屬於降火的食物，這類食物壹直被認為是止咳的好食材。壹般情況下，寶寶咳嗽的時候，我們會給寶寶準備冰糖雪梨湯。就是把冰糖和加工好的雪梨放入燉鍋裏燉。冰糖雪梨湯是傳統的止咳藥方。當寶寶出現咳嗽痰多的情況時，仍然可以選擇喝冰糖雪梨。
2 .柿子
現在是柿子上市的季節。柿子有清熱止咳的功效。關鍵是柿子又軟又甜，非常適合寶寶吃。柿子還有潤腸的作用，寶寶吃了也可以防止消化不良。所以選擇柿子也是壹種止咳化痰的方法。
3.蘋果公司
蘋果有很多好處，也是常見的水果。很多媽媽可能不知道蘋果有止咳的功效。蘋果有養心益氣的功效。寶寶咳嗽時，吃蘋果泥有明顯的改善效果。
4.甘蔗
甘蔗是能降火的水果，有滋陰潤燥的功效。寶寶出現咳嗽癥狀，可能是因為內火太旺。寶寶可以用甘蔗降火清熱。甘蔗能有效止咳化痰。但是甘蔗又硬又難吃，所以我們建議媽媽可以做甘蔗汁給寶寶吃。
5.荸薺
菱角有降火的作用，能清熱解毒。新媽媽也可以把它作為止咳化痰的良方。
6 .枇杷
枇杷有很好的鎮咳祛痰作用。感覺喉嚨好像有痰。剝幾個新鮮的枇杷吃，可以緩解喉嚨不適。
六種蔬菜解決喉嚨裏的痰
如果要從生活中選擇止咳化痰的食物，還是有很多選擇的。我們已經了解了可以從水果中選擇的食物，現在有許多來自蔬菜的食物可供選擇。
1.小紅蘿蔔
在準備食物化痰的時候，要學會有針對性的準備。營養需求和實際情況來準備。咳嗽厲害的時候，還是可以選擇吃胡蘿蔔。胡蘿蔔可以化痰止咳，消除腹部脹氣，對我們有益。
2.竹筍
竹筍有祛痰作用，能有效預防咳嗽。竹筍吃起來很脆，寶寶會喜歡的。
3.精力
姜的味道很濃，但是它的祛寒功效是眾所周知的。當寶寶因感冒咳嗽、喉嚨有痰時，仍可選擇吃少量生姜驅寒，對緩解感冒癥狀更有效。
大蒜
大蒜可以幫助消除細菌。有些感冒由細菌或病毒引起。想緩解咳嗽痰多癥狀，先治療。用大蒜消滅體內細菌也是不錯的選擇。
5.番茄
番茄中的番茄紅素可以修復因睡眠不足而受損的細胞，使昏昏欲睡的頭腦恢復正常。煮熟的西紅柿效果更好。試試西紅柿炒雞蛋。
熬夜後經常出現便秘、胃痛等上火發炎的癥狀。可以吃木瓜健胃通便。陳王全青木瓜燉排骨湯，保護胃壁。
6 .海帶
海帶是壹種營養價值很高的蔬菜，有壹定的藥用價值。
喉嚨有痰喝什麽茶？
冬天氣候多變，容易感冒咳嗽。冬天感冒咳嗽應該吃什麽？今天，營養保健邊肖為您分享幾種保健茶，它們可以讓您的咳嗽更好、更快。馬上來了解壹下吧！
銀耳冰糖飲料
主治:大腸實火咳嗽，咳嗽痰多痰黃，口幹，體溫高。
材料:1銀耳，10冰糖。
功效:銀耳滋陰潤腸，冰糖止咳化痰。
實踐和使用
將銀耳浸泡1夜，然後取出，加入500°c的水，煮至軟爛，再加入冰糖，當天吃完以後每天食用。
桑葉甘草茶
適用癥狀
肝火型咳嗽，由於熬夜和壓力引起，痰少，呈稠白色，緊張時容易咳嗽。
材料:桑葉5克，甘草5片。
功效:桑葉清肝瀉火，止咳，甘草清熱化痰。
實踐和使用
將材料加入300c.c的水，用小火煮沸後服用。當天喝完之後，每天都可以喝。
麥冬盛迪飲料
適用癥狀
因津液不足而咳嗽，咳嗽時幾乎無痰但有血絲，皮膚、口腔和眼睛幹燥。
材料:麥冬、生地各15g。
功效
麥冬養陰，清熱潤燥，生地有滋陰生津的功效。
實踐和使用
將材料加入300c.c的水，大火燒開後轉小火5分鐘後服用。當天喝完之後，每天都可以喝。
僵蠶止咳茶
公式
僵蠶30克，細茶粉30克。(記錄自瑞珠堂的經歷)
使用
僵蠶30克為末，放入碗中，倒壹小杯開水，蓋好，平躺時服用。米糖500克，豬板油120克，雨前茶60克，水四腕。
先將茶煎至兩碗半，再將板油去膜切碎，加糖於茶中，煮聽，每日數次以煮湯送服。
功效
解悶止咳，邊誌清治咳嗽，咽喉被川鋸占領，不能躺下。
祛寒止咳茶
公式
燒酒、豬肥肉、茶粉、香油、蜂蜜平分。(載於《本草綱目》)
使用
然後浸泡七天。
功效
寒痰咳嗽。
輕騎花壇茶
公式
可煎服30克，細茶30克，荊芥穗15克，海草3克，蜂蜜適量。(記錄自《本草綱目》)
使用
研成丸，每次3g，蜂蜜開水浸泡。
功效
治痰多咳嗽。
蘿蔔姜茶
公式
蘿蔔不限姜汁的量。
療法
咳嗽聲嘶，痰稀白，寒不渴。舌苔薄白，質紅，脈緊。
使用
蘿蔔洗凈，搗汁，加入姜汁拌勻。改為喝茶。
解釋
風寒邪氣影響肺，肺失宣則咳。本方中用蘿蔔止咳化痰，用生姜散寒化痰降氣，起到祛邪化痰止咳的作用。《別錄》詳細論述了生姜的功效；“主傷寒頭痛鼻塞，咳逆之氣，止嘔。”本草筆記:“果汁解毒，...破血和中，祛寒化痰，開胃。”
藥理研究表明，生姜含有姜酚、姜烯、莰烯、冰片、姜酚等揮發油，能興奮血管運動中樞和呼吸中樞，使血壓升高，促進發汗。
如果妳咳嗽得很厲害，妳可以選擇草藥顏回的姜糖和蘇葉茶(生姜和蘇葉紅糖)，效果很好。
如果聲音不大，聲音重濁，痰黃稠，咽喉幹痛，可以用加味菊花茶(菊花蟬蛻，出處同上)。癥狀較輕者，可選擇《中醫大辭典》中的茅山茶和《百病食療》中的薄荷蘆根茶(蘆葦)。
百合蓮藕茶
公式
百合(鮮)30克枇杷(去核)30克鮮蓮藕(洗凈切片)30克
療法
燥熱傷肺，幹咳聲嘶，或咳嗽帶血，口幹舌燥，舌苔薄而幹，脈弱等。
使用
先將藥材壹起煎煮取汁，然後加入適量冰糖(如果沒有，可以用糖代替)經常喝茶。
解釋
燥熱之邪易耗肺液，故常見幹咳無痰或痰少，或咳嗽困難，或有血絲。不同於風熱傷肺，津液不傷。所以用百合治療潤肺止咳，用鮮蓮藕清熱生津，用枇杷祛痰止咳，起到清熱潤燥止咳的作用。據藥理研究:“枇杷核含有苦杏仁苷和脂肪油，還含有少量蠟醇和蠟基棕櫚酸酯。”
其中苦杏仁苷可分離氫氰酸，用於止咳止痛。苦杏仁苷水解產生的苯甲醛能抑制消化道內的酵母菌，阻止發酵。
孕婦喉嚨有痰怎麽辦？
孕婦咳嗽本身就是壹件很難受的事情，如果有痰，就相當於雪上加霜。那麽孕婦咳嗽有痰怎麽辦？下面給妳壹些建議，不用吃藥就能有效緩解不適。我們來看看，學習壹下。
精力
生姜開水可以有效緩解孕媽媽因風寒感冒引起的咳嗽。它的做法也很簡單。先將生姜放入冷水中，然後煮沸，加入壹勺紅糖，給孕媽媽食用。
但需要註意的是，秋冬季節不宜吃太多生姜，所以在做姜湯的過程中，要註意控制生姜的量，差不多是1-2片。
雪梨
雪梨是我們日常生活中常見的水果，不僅營養豐富，還有清熱化痰的功效。
小紅蘿蔔
相信很多人都聽說過“冬吃蘿蔔夏吃姜”這句話。可見蘿蔔是秋冬季節最好的食物。蘿蔔不僅能幫助消化，還能消痰，是咳嗽多痰的孕媽媽的最佳食物。
工作方法
準備壹個蘿蔔，蔥，姜等。，然後往鍋裏倒三碗水先把蘿蔔煮了，再把蔥和姜放壹起煮。
孕媽媽可以把藥渣壹起服用，這樣效果會更好。
熱水
當孕媽媽有輕微咳嗽時，可以多喝些溫開水，不僅可以緩解咳嗽，還可以補充孕媽媽因為咳嗽而缺乏的水分。
或者可以在溫水中加入適量的鹽，可以有效緩解和預防咽炎、呼吸道感染等疾病引起的咳嗽。
梨樹
味道甘寒，生食具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
凡心中有熱，或邪熱為陰，口渴心煩，或發熱後期，宜用滋補食療，有清熱潤肺，化痰止咳之功。
可用於治療陰虛、肺燥、咳嗽、咽幹、氣短、便秘等癥狀。
蘋果
性味甘涼，生吃或煮成糊狀(果醬)，充滿滋養氣質和胃陰，任何氣虛和精神疲憊的人。
和諧是滋養的食物；澆汁具有生津、開胃、潤肺、悅心的作用，可用於治療心煩、口渴、咳嗽、出冷汗等癥。
柿子
甘澀，性寒。生食有潤肺、化痰、止咳、解酒的功效，若肺結核、咳嗽久治不愈，咳嗽痰多，以致精疲力盡，輕度失血者可食用。
紅、軟、熟的柿子具有清肺胃熱、生津止渴的作用，可治口幹、爛唇、心中煩熱。
取未成熟的新鮮柿子，搗碎榨汁，與蜂蜜混合，對治療甲狀腺腫是有用的。
柚子
酸甜，性寒。其果汁可生津止渴，調節胃脘，幫助消化，解除酒精毒性。孕婦吃得少，口淡，可以刺激食欲。柚果可水煮加蜂蜜調成糊狀，可理氣化痰，以食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
芒果
芒果酸甜清涼無毒，色、香、味俱佳，含有豐富的維生素和糖分。
寶寶喉嚨裏有痰怎麽辦？
嬰兒咳嗽，但不能咳出痰來。這種情況下，媽媽要註意了。如果沒有適當的治療，痰堆很容易引起中耳炎、肺炎等並發癥。那麽，寶寶咳嗽有痰怎麽辦？寶寶咳嗽有痰吃什麽好？以下是相關介紹。
1，痰法
在咳嗽的間隙，讓孩子側臥或抱起他。家長壹手五指微微彎曲，握成空拳狀，輕輕拍打孩子的胸部和側胸背部。拍左側臥，兩側交替。拍打的力量不能太大，要從上到下，從外到內，依次進行。每邊至少拍3-5分鐘，每天2-3次。拍背不僅能使小兒肺部和支氣管內的痰松動，還能促進心肺血液循環，有利於支氣管炎癥的吸收，使疾病早日康復。
2.飲用水方法
咳嗽的孩子，通過呼吸道的水分流失較高，氣道相對缺水，可加重呼吸道的炎癥和分泌物的粘稠度，使咳出困難。讓孩子多喝水，尤其是左右23℃的冷水，對喉嚨有很好的滋潤和理療作用。多喝涼開水可以稀釋粘稠的分泌物，容易咳出，有利於止咳化痰，消除局部炎癥。同時，冷開水還能改善血液循環，使新陳代謝產生的廢物或毒素迅速從尿液中排出，從而減少其對呼吸道的刺激。
3.保溫方法
嬰幼兒由於免疫力較弱，比成人更容易感冒，誘發呼吸道疾病，如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓寶寶著涼。
4.蒸汽法
將開水倒入大壇子或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻面向上升的蒸汽並吸之，可使痰液變稀，有助於咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血水腫，減少咳嗽。但要小心燙傷，以免發生意外。
5.藥品法
孩子用藥要非常謹慎，不能隨便吃止咳藥，以免壓制咳嗽中樞，不利於咳痰。他們可以在醫生的指導下用藥。家長也可以在家做川貝燉梨，讓孩子吃梨喝果汁，也有利於化痰止咳。
6.室內通風
要保持室內空氣清新，定期開窗通風，室內溫度最好保持在18-22度，但註意不要讓冷空氣直接吹到孩子身上。相對濕度保持在60%-65%，用濕布拖地可增加室內濕度，有利於保持呼吸道黏膜濕潤和黏膜表面纖毛擺動，有利於排痰。
寶寶咳嗽有痰吃什麽好？
1，蘿蔔肉湯
材料
白蘿蔔5塊，姜3塊，棗3塊，肉300g。
制備和使用方法
將蘿蔔、姜、肉、棗用水煮30分鐘左右，去渣後再煮。
把它加熱。1 ~每天2次。
功效指示
蘿蔔味辛、甘、涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳的作用。其醇提取物對革蘭氏陽性菌有很強的抗菌作用。生姜是祛風寒、止嘔降氣的常用藥，大棗常用作和胃、養血、調和之藥。蜂蜜潤燥止咳。這種飲料可以起到敬寒宣肺、祛風止咳的作用。
治風寒咳嗽，宜因風寒咳嗽。
需要註意的事項
體弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復拖延的嬰幼兒，可以嘗試。但不適用於風熱咳嗽、痰黃者。
2.百合蜂蜜
材料
百合60克，蜂蜜30克。
制備和使用方法
百合洗凈，晾幹，與蜂蜜拌勻，入鍋蒸熟。
這種蜂蜜百合可以當零食給寶寶吃。
功效指示
百合味甘，微苦，微寒。具有潤肺止咳、清心安神功效。它含有澱粉、蛋白質、脂肪、各種生物堿、鈣、磷和鐵。藥理試驗表明，其煎劑對氨水引起的小兒咳嗽有鎮咳作用，能對抗組胺引起的蟾蜍蜘蛛性哮喘。它與蜂蜜壹起使用，以加強其潤肺和止咳的作用。
治療嬰幼兒慢性支氣管炎、咽幹咳嗽，尤其是秋季以後，更適合便秘。
需要註意的事項
脾虛便溏的嬰兒不宜選用。這種方法服用方便，適合秋冬。
3.百合法爾法拉花飲料
材料
百合30-60克，款冬花10-15克，冰糖適量。
制備和使用方法
在砂鍋裏把所有的配料壹起熬成糖漿。
喝水吃百合要在晚飯後睡前吃。
功效指示
百合潤肺止咳。款冬花味辛溫，有潤肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能輕微擴張支氣管，緩解組胺引起的痙攣。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。兩藥合用，具有潤肺止咳、降氣化痰的功效。
治療小兒慢性支氣管炎、支氣管哮喘(緩解期)、秋冬咳嗽、咽幹痛、久咳不止。
以上內容來自互聯網，僅供參考。如果需要更專業更有針對性的回答，建議妳詳細咨詢相關領域的專業人士。