滑膜炎是壹種關節疾病，滑膜受到刺激產生炎癥，導致液體失衡。由於無菌性炎癥的頑固性，滑膜炎是臨床治療中的壹個頑疾。常用的治療方法有三種:藥物治療、固定治療和穿刺治療。建議輕度滑膜炎患者保守治療。
對於滑膜炎積液，我的治療理念是休息和治療相結合。滑膜炎是由創傷和勞損引起的關節周圍滑膜的無菌性炎癥，滑液炎癥後滑液代謝平衡被打破。滲出多吸收少，即形成積液。所以這個時候需要休息，避免炎癥和積液加重。同時用滑膜炎散治療。這樣才能達到理想的療效。
我的腳踝扭傷了快五年了。還沒恢復，主要是腳踝右前方滑膜炎。走路有點疼。我連腳後跟都推不動。如何治療滑膜炎？怎麽運動才能恢復？
最好的辦法就是堅持服用氨基葡萄糖片，這是黑龍江的壹個大姐10月份去北方出差時推薦的。她吃了七個月就好了，我也吃了快三個月了，確實在好轉。現在我走路的時候膝蓋不那麽疼了。
避免酸性物質攝入過多，加重酸性體質。飲食的酸堿平衡對於滑膜炎的治療和並發癥的防治非常重要。飲食方面，要多吃富含動物有機活性堿的食物，少吃肉，多吃蔬菜。
註意保持體重。體重過大是脊柱和關節增生的重要原因。過重會給膝關節更大的壓力和沖擊，加速關節軟骨的磨損。
滑膜炎的治療可采用紅外線和微波治療。可外用天河骨痛膏，內服虎力散治療。壹般要根據患者的身體情況對癥治療。常見的治療方法包括壹般治療、西醫治療、手術治療和中醫治療。