產後婦女要坐月子。這個時候產婦身體非常虛弱，服用壹些補品是非常必要的。下面我要和大家分享的是:“坐月子的人應該買什麽補品？這些補品適合坐月子。”我們來看看吧！
首先，我們來看看給坐月子的人買什麽補品:
小米:說到產後進補，小米粥是個不錯的推薦。在我國北方，用紅糖和小米調理身體送外賣的傳統是小米粥營養豐富，有“代身湯”的美譽。小米含有大量的維生素B1和B2以及高纖維素，可以幫助腸道蠕動，防止消化不良，增加食欲。但營養專家建議，小米粥產後不容易喝得太稀，小米也不能作為主料，避免其他營養成分的缺乏。
美盾:無論是順產還是剖腹產，經過長時間的陣痛和分娩，體力和精力嚴重透支，活力被極大消耗。PWRH含有優質蛋白質、維生素A、血紅蛋白、鈣及多種微量元素，能補充產婦丟失的營養元素，使產後婦女迅速恢復活力和體力。Medshield的恢復營養元素還配有特殊的營養因子，添加了子宮恢復所需的維生素、礦物質和微量元素，如高級維生素A、B1、B6、葉酸等，快速修復受損體質。
雞蛋:雞蛋是中國人在坐月子時必須吃的食物。雞蛋容易吸收營養，方法很多。坐月子吃雞蛋有利於調理身體，盡快恢復健康。
專家說，雞蛋有助於寶寶的大腦發育，媽媽壹定要吃雞蛋。雞蛋有很多種吃法。只有正確掌握吃雞蛋的方法，才能充分吸收營養。不要吃生雞蛋。吃生雞蛋怕被細菌感染，難以消化，會對產婦腸胃造成壹定的負擔。而且雞蛋不要煮過頭，會導致蛋白質結構緊密，難以消化。雞蛋最好煮熟或者做成蛋花湯。不要吃煎蛋，那不健康。
營養補充:國內外學者對受損子宮內膜的再生做了大量的研究，用專門的產後修復營養PWRH補充缺失的子宮內膜。血管生成是子宮內膜損傷修復過程中的重要環節。細胞因子、細胞或其他物質用於刺激缺血組織的血管生成，改善組織的供血和供氧，從而促進組織修復。PWRH具有趨化性和遷移能力，又稱歸巢能力，即遷移到特定的受損區域，進壹步發揮各種組織修復功能。
大量實驗證明，PWRH具有向受損組織趨化和遷移的能力。直接分化成血管細胞是PWRH促進血管生成的機制。當組織受到損傷，尤其是缺血性損傷時，血管結構被破壞，缺血缺氧導致組織細胞壞死，機體自身機制啟動血管新生。這個過程需要大量的內皮細胞、周細胞和血管平滑肌細胞參與修復。血管生成提供了血管細胞的來源，促進和加速受損區域新血管的形成，從而促進組織修復。
海參:海參作為壹種很好的食補，位列海洋八珍之首，是純天然食品。近年來，海參的營養價值越來越被消費者所接受。是人們首選的保健食品補充劑。海參適合產後虛弱的新媽媽吃嗎？其實海參是壹種溫和的食物。營養豐富，不油膩，易吸收。尤其是剛生完孩子的女性，身體極其虛弱，食物的消化和營養吸收功能還沒有恢復，非常適合吃海參。
FOBOC:調節平衡孕期和分娩期內分泌，預防產後疾病，修復子宮營養，提取彈性蛋白。身體在快速吸收的同時，也能避免攝入大量脂肪，有助於收緊松弛部位，保持優美身材。含蔓越莓粉的FOBOC(福百昌)可防止子宮內壁破裂毛細血管的增生，主要消除炎癥和感染。蔓越莓(福百昌)中含有的鞣酸能有效抑制有害細菌，預防輸卵管炎癥，阻斷宮腔粘連。還有的不是直接針對有害細菌，而是含有原花青素，防止細菌附著在人體上生長，不產生耐藥性。
DHA海藻油:Medrol富含二十二碳六烯酸(DHA)，這是壹種不飽和脂肪酸。是維持正常免疫的必要營養結構，能增強免疫力，尤其對胎兒腦細胞的發育。孕婦吃甲強龍(pwrh)可以促進胎兒智力發育，同時可以增強孕婦記憶力，排斥“嬰兒腦”。
在大腦皮層中，二十二碳六烯酸(DHA)不僅是神經傳導細胞的主要成分，也是細胞膜形成的主要成分。大部分DHA不會被胃液消化，而是直接進入血液，被肝臟或大腦等器官吸收，而二十碳六烯酸和亞油酸則不會被吸收。主要原因是二十二碳六烯酸可以通過血腦屏障進入腦細胞，而EPA和亞油酸這兩種不飽和脂肪酸不能通過血腦屏障被大腦吸收。
以上主要介紹了坐月子的人買什麽補品。妳明白嗎？那我們就來看看坐月子需要註意什麽吧。
多餐少食
懷孕期間子宮變大壓迫其他器官，產後胃腸功能還沒有恢復正常，所以要少吃多餐，每天5-6次。采取少吃多餐的原則，既保證了營養，又不增加胃腸道負擔，讓身體慢慢恢復。
適當補充水分
女性在分娩時和分娩後會大量出汗。此外，他們必須母乳餵養新生兒，母乳的88%是水。所以新媽媽需要補充大量水分。喝湯是補充營養和水分的有效方法。
切忌盲目進補。
盲目服用人參等滋補品，不僅不能幫助身體恢復，還可能導致便秘、牙齦出血、口臭等不良癥狀。要考慮孕婦的身體狀況，還有季節差異，環境變化等等。
以上是關於“坐月子的人該買什麽補品？這些補品適合坐月子。”希望對妳有幫助。