壹種輕松解決皮炎的方法，皮炎，是指由各種內外感染或非感染性因素引起的皮膚炎癥性疾病的總稱。它不是壹種獨立的疾病，其病因和臨床表現復雜多樣，有反復的趨勢。下面我們來看看皮炎的簡易解決方法。
輕松解決皮炎1日光性皮炎
也被稱為日光性皮炎或曬傷，通常是由於夏天暴露在烈日下造成的。壹般過度日曬後，數小時後在曬傷處出現紅斑、腫脹甚至水泡。輕者脫屑2 ~ 3天恢復，重者可達1周以上，愈合後留下明顯色素沈著。當我生病的時候，我感到灼熱、疼痛和觸痛。
預防:出門註意打傘、戴寬邊帽或塗防曬霜。
治療:可將爐甘石洗劑塗於患處，或用3%硼酸溶液濕敷；口服強的松和其他抗過敏藥。
脂溢性皮炎
常發生在皮脂腺多的部位，如頭皮、面部、背部、腋窩、會陰等。起初有小灰鱗或油膩痂，其下皮膚有淡紅斑或針狀暗紅濾泡丘疹。面部多發生在額頭、眉毛、鼻唇溝，有鱗屑或黃色痂。
預防:限制脂肪和多糖飲食，多吃蔬菜。
治療:在預防的基礎上，服用維生素B2、B6或復合維生素B。可選擇外用激素制劑。如發現糠秕孢子菌，可外用咪康唑，或使用復方硫磺洗劑或5%硫磺霜。
光皮炎
受感光物質或某些感光藥物影響的。常見的感光物質有化妝品、染料，以及壹些外用或內服的藥物。接觸這些物質和陽光後，出現紅斑、丘疹或濕疹樣改變。
預防:避免接觸光敏物質(如化妝品)和可引起交叉過敏的物品，避免接觸強烈的陽光，甚至熒光燈或反射光。
治療:可以進行對癥治療。嚴重者可服用潑尼松等抗過敏藥物(如撲爾敏)，用3%硼酸或1∶2000醋酸鉛溶液冷敷濕敷，再塗激素制劑。
化妝品皮炎
指因接觸化妝品引起的刺激性接觸性皮炎和過敏性接觸性皮炎。可有紅斑、水腫、丘疹、痤瘡等損害，有時伴有瘙癢和色素沈著。
預防:皮膚過敏的人盡量避免接觸化妝品，確實需要使用化妝品。用完之後，應該清洗幹凈。
治療:要註意防曬防凍，多吃富含維生素C的食物，必要時在醫生指導下服用維生素E、B6、C，幫助修復受損皮膚。
日常護理
1，經常保持室內衛生，開窗通風，保持適宜的溫度和濕度，不要隨便使用消毒劑。
2.衣物、床單、枕頭、被子、毛絨玩具要勤洗勤曬，空調真空網要定期清洗。
3.不要直接觸摸草地、樹葉和動物皮毛。寵物的皮毛要勤洗勤噴農藥。
4.避免過度燙傷和劃傷。
5.科學合理洗澡，選擇酸堿度中性、無刺激性的肥皂；不要亂用護膚品。內衣選擇柔軟的棉質面料，不要穿羊毛或化纖面料。
皮炎易解2 1，避免熱水燙傷:皮炎濕疹處於急性期。由於皮膚毛細血管擴張，會出現不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。如果燒傷或熱水浸泡，會加重紅腫，增加滲透液加重病情。所以皮炎濕疹的人要洗溫水澡，不要用熱水泡著搓。
2、辛辣食物會加重瘙癢，容易引起皮炎或復發。因此，在患病期間，應盡量少吃或不吃容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海鮮。多吃富含維生素的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。飲食應該均衡。最好包括大量富含維生素C的水果蔬菜和含維生素b的食物，避免辛辣和油炸食物，尤其是在發病期。
3.患上皮炎後，壹定要積極尋找病因，針對病因進行處理，在治療過程中有針對性地收到良好的治療效果；通常情況下，如果患者很難發現，就需要對癥治療來緩解皮炎的癥狀。
4.皮炎患者平時要註意養成良好的生活習慣。要勞逸結合，不要太累，壹定要保持良好的睡眠；患者也要註意保持愉快的心情，不要承受太大的壓力。
日常生活如何預防？
1，知道癥狀
過敏性皮炎最明顯的癥狀是瘙癢，伴有少量零星紅色小丘疹、紅斑和輕度腫脹。所以當這些情況發生的時候，我們更要註意。
2、註意飲食
很多過敏性皮炎都是飲食引起的，尤其是頭發，就像高蛋白海鮮，過敏的人要盡量避免。看到的毛、鴨、鵝、竹筍等，也在飲食上不宜過寒。
3.註意生活環境
在空氣濕度高的地區，過敏性皮炎的概率更高。建議室內環境保持在25度左右，濕度保持在5% ~ 60%。
4.保持空氣流通。
夏天過後，許多人喜歡整天開著空調，這實際上會對我們的健康產生很大影響。生活中要多開窗，保持空氣流通，盡量減少室內空氣清新劑的使用。
夏天如何自我調理皮炎
1，生活調理
皮炎患者首先要註意防治部門降溫。在特別潮濕悶熱的環境中，皮膚容易排汗不暢，體內的熱量無法散發，就會發生皮膚病。夏季或高溫環境下，應減少戶外活動，註意室內通風，防止濕度過大；衣服要大方，勤換衣服，洗澡，保持皮膚清潔幹爽，降溫。
2、飲食調理
多吃蔬菜水果等涼性食物，補充足夠的水分和各種維生素。飲食宜清淡，多吃易消化的食物，多吃能除病、利濕、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆類蔬菜；
西瓜、哈密瓜、葡萄等水果；再如鴨肉、銀耳、蓮子、百合、豆腐、豆漿、海帶等食物，都有清熱或生津的作用。同時要少吃或禁食壹些辛辣食物，如酒、狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等。也可以選擇綠豆湯、紅豆湯、米仁湯等。清火利濕。