1，杜仲燜豬腰
材料:杜仲10g，豬腎1。
做法:豬腎剖開，去筋膜，洗凈，用胡椒粉和鹽焯壹下；將杜仲磨碎。加入豬腎，用荷葉包裹，燉熟。(《本草動力》)
功效:補益肝腎，強腰止痛。用於腎虛腰痛，或肝腎不足，耳鳴頭暈，腰膝酸軟。
2.杜仲爆羊腎
材料:杜仲。15g，五味子6g，羊腎2g。
做法:杜仲、五味子水煎取稠汁；將羊腰子切好，去筋膜，洗凈，切成小塊，放入碗中，加入前汁和澱粉，放入油中煸炒至變軟，加鹽、姜、蔥調味。(“中國”)
功效:補腎壯腰，五味子補腎固精。
3、杜仲炒筋
材料:杜仲20克。、豬蹄蹄筋300g、料酒10g、姜5g、蔥10g、鹽3g、雞精3g、糖15g、醬油10g、植物油45g、清湯200ml。
做法:將杜仲磨成細粉，豬蹄用油泡好後，用清水沖洗幹凈，切段。大火燒熱炒鍋，放入植物油，至六成熟時，放入姜、蔥炒香，再放入糖、醬油，炒至紫紅色，再放入豬蹄、杜仲粉，再放入鹽、雞精。
功效:補肝腎，強筋骨。
4、杜仲核桃鍋兔肉
材料:杜仲10克，核桃仁30克，兔肉200克，芹菜50克。
做法:杜仲。幹燥並研磨成細粉；將兔肉洗凈，切塊，芹菜切段；大火燒熱炒鍋，放入姜、蔥，炒香，放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、芹菜、鹽，加入雞湯，大火燒開，小火燉35分鐘。
功效:補益肝腎，補益氣血，降血壓。
5、杜仲煮瓜
成分:杜仲。25g，冬瓜300g，料酒10g。
做法:去掉杜仲的粗皮。，潤透，切絲，鹽水炒熟，冬瓜去皮，洗凈，切塊，姜拍松，蔥切段；放杜仲。、冬瓜、料酒、姜、蔥放入鍋中，加水，大火燒開；再用文火煮35分鐘，加鹽、雞精、雞油。
功效:補益肝腎，利尿祛痰，降血壓。適用於慢性腎炎、排尿困難、高血壓。
6、杜仲腰花
材料:杜仲20克，豬腰250克，料酒10克。
做法:豬腎洗凈，切去腰部筋膜，切成腰花；杜仲。加入清水，熬成濃汁，姜切片，蔥切片，加白糖、味精、醋、醬油、澱粉調成汁；大火燒熱鍋，放入花椒、姜、蔥、腰花、藥汁、料酒，快速翻炒，再放入滋補汁，翻炒出鍋。
功效:補肝腎，強筋骨，降血壓。適用於腎虛腰痛、走路不穩、陽痿遺精、頭暈尿頻、老年性耳聾、高血壓。
7.杜中山楂豬肚湯
材料:杜仲30克。、山楂20g、豬肚1。
做法:杜仲。用鹽水炒熟，山楂去核，切片，五花肉洗凈；放杜仲。、山楂、姜片、蔥段入豬肚；將五花肉放入燉鍋中，放在武火上燒開，文火燉90分鐘；撈起五花肉，加入湯汁即可食用。
功效:補肝腎，強筋骨，降血壓。高血壓、尿頻、腰痛、陽痿患者可以吃。
8.杜仲雞湯
材料:烏雞1只，杜仲30克。
做法:將黑公雞宰殺，去雜洗凈，將洗凈的杜仲塞入雞腹；放入鍋中，加入適量的水，大火燒開；加入料酒、精鹽、八角和桂皮；將雞肉煨至熟透，取出桂皮和八角。
9.杜仲牛膝豬脊骨湯
材料:杜仲30克，牛膝15克，豬脊骨500克，紅棗4枚。
做法:將杜仲洗凈。、牛膝、大棗(去核)，將豬脊骨切碎，用開水焯壹下血，然後全部放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再小火燉2-3小時，調味即可。
功效:補腎，強筋健骨。
10，杜仲丹參酒
材料:杜仲30克，丹參30克，川芎20克，米酒750毫升。
做法:將材料搗碎，裝入紗布袋中，紮緊袋口；將布袋放入幹凈器皿中，用酒浸泡，密封；五天後打開，取出藥袋，過濾裝瓶，溫服碎服，不限時間。
功效:補肝腎，強筋骨，養血活血，祛風通絡，治肝腎不足，精血不足，腰酸腿痛，絡脈不通。
11，杜仲羊骨頭粥
材料:羊骨1節，杜仲10克，粳米50克。
做法:羊骨洗凈錘打，粳米淘洗幹凈，杜仲磨成粉；放羊骨頭，杜仲。將粉、姜、鹽、草果、陳皮放入鍋中，加入適量清水，用小火燒開，然後用專用小火煮至湯汁粘稠，去羊骨、草果、陳皮，留湯。另取壹鍋，放入粳米、羊骨頭湯，用武火煮沸，再用文火煮至米爛。
功效:壯骨壯腰。
12，杜仲磁石粥
材料:磁石40g，杜仲10g，粳米10g，豬腎1g。
做法:將磁鐵搗碎；杜仲之後。制成後，切絲，放入砂鍋中，加入適量的水，用大火煮1小時，濾去殘渣，留汁備用；粳米淘洗幹凈；豬腎洗凈，去腰，切塊，焯水去腥；將粳米、豬腰丁、杜仲、磁石汁放入砂鍋中，加入適量蔥、姜、清水，用武火煮沸，再用小火煮至米爛成粥。
功效:祛濕消腫，溫中，開胃消食。
13，桂枝杜仲粥
材料:桂枝9克，杜仲18克，薏苡仁30克。
做法:先將前兩味加水煎煮取汁，再加入薏苡仁煮成粥，用白糖調味。
功效:溫經通絡，祛濕化瘀。
14，杜仲寄生茶
材料:杜仲。和桑寄生均分。
做法:* *研成粗粉。每次10g，開水浸泡。
功效:用於高血壓及肝腎虛弱、耳鳴頭暈、腰膝酸軟的患者。