夏枯草五香豬肉
壹個
材料:炒槐角10g，夏枯草15g，瘦豬肉10g，醬油，糖，醋。
做法:將豬肉切片，與夏枯草、炒槐花壹起放入鍋中，加適量水，煨成湯。燒開後加入醬油、糖、醋等調料。
功效:用於肝陽上亢患者。它可以作為午餐和晚餐的菜肴。具有潤肝養血、滋陰補虛的功效。這種湯營養豐富，清爽可口，是治療這種眩暈的食療佳品。
天馬堂
2
材料:豬腦1，天麻10g，鹽少許。
做法:將豬腦、天麻加水煮沸1小時，再煮成濃湯，去渣，加鹽拌勻。每天吃壹次健腦湯。
功效:用於腎精不足的患者。具有平肝熄風、填精補髓的功效，對精虧陽亢的患者有較好的療效。
枸杞燉烏骨雞
三
材料:黃芪30g，枸杞15g，龍眼肉30g，烏雞500g左右，生姜適量，精鹽、味精、醬油適量。
做法:將烏雞宰殺，將黃芪、枸杞、桂圓洗凈，放入雞肚中，用線紮好，放入砂鍋中，加水約1500ml，放入姜，蓋上砂鍋，用武火煮沸，再小火燜約2小時，調味即可。
功效:用於氣血兩虛的患者。能開胃健脾、補氣養血。
山藥、大麥、茯苓、粳米粥
四
材料:茯苓30克，薏苡仁30克，山藥30克，粳米100克。
做法:先將粳米、薏米、山藥加適量水，煮至半熟，加入茯苓粉，拌勻，煮熟後空腹服用。
功效:用於化痰。能祛濕化痰，和胃健脾。