1.人參大棗雞湯:將10g人參(切片)、30g大棗(去核)、1肉雞(去毛、去內臟)洗凈,同鍋燉至雞熟爛。
2.石榴皮湯:酸石榴皮50克,黨參30克,北芪30克。水煎取汁去渣,加蜂蜜飲用。壹天兩次。
3.人參燉甲魚:1甲魚(去腸雜質)洗凈切塊,人參3克放入燉鍋內燉至甲魚熟爛。
4.桂圓大棗枸杞湯:桂圓30克,大棗、枸杞各20克,水煎。
5.淡菜龜甲稀湯:淡菜50克,龜甲20克,瘦豬肉50克。將龜甲放入砂鍋中用水煮20分鐘,然後加入貽貝和瘦豬肉煮熟並調味。
6.香菇芡實湯:香菇30克,芡實30克,瘦豬肉50克,水煮,食用調味。
7.馬蹄釘(或牛蹄釘)50克燒焦研成細末,每次9克,每日3次,淡鹽水送服。服用1-3天。
8.紅糖木耳。黑木耳120克(水發),紅糖60克。先將木耳煮熟,加入紅糖拌勻。1次。服用7天就是1的壹個療程。適用於功能性子宮出血。
9.玉米胡子豬肉湯。玉米須15g-30g,豬肉250g。兩種口味壹起煮,肉熟了再吃湯。每天1劑。適用於功能性子宮出血。
10.梅子霜。清潔烏木1500g。烏梅加水3000毫升,用炭火煎,待水分蒸發至1.5時,加水至原量,煎熟,用幹凈紗布濾渣,裝瓶備用。服用時加糖調味。成人每次服用5 ml-10 ml,每日三次用開水沖服。適用於功能性子宮出血。
11.豬皮果凍。豬皮1000克,黃酒250克,紅糖250克。豬皮切成小塊,鍋放大,加適量水,小火煨至豬皮爛爛。汁濃稠粘稠時,加入黃酒和紅糖,拌勻,然後停火,倒入瓷盆中,放涼待用。具有滋陰養血、止血功效。適用於月經過多、功能性子宮出血及各種出血。
12.烏梅紅糖湯。烏梅15g,紅糖30g-50g。烏梅和紅糖壹起煮,加1碗半水,煎至剩半碗,去渣溫服。具有補血、止血、美容功效。適用於月經過多或功能性子宮出血的婦女。(6)紅棗燉豬皮。大棗15 ~ 20枚(去核),豬皮100g。把豬皮刮幹凈,切成小塊。紅棗洗凈,去核,壹起放入燉鍋中,加少許水,放入水中燉至豬皮熟爛。具有健脾補血、增加皮膚光澤和彈性作用。適用於治療崩漏、崩漏及脾虛體虛。
13.姜米酒蛤蜊肉湯。姜汁3毫升~ 5毫升,米酒20毫升~ 30毫升,蛤肉150克~ 200克,食用油、精鹽適量。將貽貝肉洗凈,用花生油煸炒,加入米酒、姜汁和適量水煮熟,待肉熟時加入精鹽調味。具有滋陰養血、清熱解毒、潤膚養顏功效。適用於月經過多和身體虛弱。
14.第二新鮮果汁。鮮蓮藕節500克,鮮白蘿蔔50克。將上述材料洗凈搗碎,用幹凈紗布包裹取汁,加入適量冰糖即可飲用。具有清熱涼血、止血、固經、美白功效。適用於月經過多等疾病。特殊配方
神府雞
配方:附片20克,人參6克,雞肉100克。
制法:將雞肉切塊,人參切片,隔水蒸1小時,加鹽少許。
功效:溫腎固沖,益氣補血。
用法:隨餐食用。
圭迪烤羊肉
配方:羊肉500克,當歸15克,地黃15克,幹姜10克。
制法:將羊肉切塊,放入砂鍋中,加入當歸、生地、幹姜、醬油、糖、料酒等。,用文火燒至羊肉熟透。
功效:溫腎固沖,調經止血。
用法:分幾次隨餐服用。
魷魚肉
配方:鮮牡蠣肉250克,肉湯500毫升。
制法:將肉湯煮沸,加入牡蠣肉,煮沸,加鹽和味精調味。
功效:滋陰養血,清熱止崩。
用法:吃肉喝湯。
甲魚蟲草湯
配方:1只甲魚(約500g),冬蟲夏草20g,蓮藕節50g。
制法:將甲魚去頭及內臟,切塊,與冬蟲夏草、蓮藕節壹起放入砂鍋中,加適量水,文火1小時,加入調味料。
功效:滋陰清熱,止血。
用法:喝湯吃肉。
茜草甲魚湯
配方:甲魚1只,海螵蛸30克,茜草20克。
制法:將烏龜用開水燙後,去殼去內臟,洗凈,切成小塊,與海螵蛸、茜草放入砂鍋中,加水適量,用武火煮沸,再用文火煮3小時,調味。
功效:滋陰涼血,調經止血。
用法:隨量吃喝。
墨魚燉烏雞
配方:墨魚250g,甲魚1,烏雞1。
制法:墨魚去骨,甲魚去爪去內臟,沸水焯燙,去黑衣,烏雞去毛,洗凈內臟,放入鍋中,加水適量,武火煮沸,文火燉1小時至熟,加鹽調味。
功效:滋陰養血,化瘀調經。
用法:隨餐食用。
桂圓蓮子粥
配方:龍眼肉20g,蓮子肉15g,紅棗6枚,糯米30g。
制法:將紅棗去核,與糯米、龍眼肉、蓮子肉壹起放入鍋中,加水適量,武火煮沸,文火煮至熟爛,加糖調味。
功效:健脾益氣,養血止血。
用法:每日1劑量,可常吃。
烏賊骨燉雞
配方:烏賊骨30克,雞肉100克。
制法:將雞肉切塊,烏賊骨掰成蠶豆般大的塊,將雞肉和烏賊骨放入泥鍋中,加水和調料,小火燉2小時。
功效:健脾益氣,養血補血。
用法:隨餐食用,食用時去墨魚骨。每天1劑量,5天為1療程。
參芪鴿子湯
配方:西洋參5g,黃芪15g,乳鴿1。
方法:鴿子脫毛,去除內臟。將人參切片、黃芪放入其腹中,加適量水。蒸1小時,加少許鹽調味。
功效:健脾益氣,升陽補血。
用法:隨餐服用。
人參升麻粥
配方:人參6克,升麻3克,粳米30克。
方法:將前兩次煎液用粳米煮成粥。
功效:益氣補血,升陽解郁。
用法:每天1劑量,持續1周。
黑木耳蒸雞
配方:黑木耳30克,雞肉200克。
方法:將黑木耳用清水浸泡,洗凈備用;將雞肉切成小塊,加入鹽、醬油、玉米面、糖、味精腌制20分鐘,然後加入黑木耳,攪拌均勻,小火蒸熟。
功效:化瘀止血。
用法:隨餐食用。
山楂紅糖水
配方:山楂30g,紅糖20g,益母草20g。
制法:將山楂、益母草放入砂鍋中,加適量水,煮汁,加入紅糖,煮至紅糖完全溶解。
功效:活血化瘀。
用法:每日1劑量,分兩次服用。
三七蓮藕雞蛋湯
配方:鮮蓮藕適量,三七5g,雞蛋1。
制法:將蓮藕洗凈切碎,用紗布絞1小杯汁,加少許水煮沸,將三七和雞蛋混合均勻,倒入蓮藕汁中做成湯,加鹽和豬油調味。
功效:化瘀止血。
用法:以上用量為1次,每日兩次。
益母草煮雞蛋
配方:益母草60克,雞蛋2個。
制法:益母草和雞蛋煮至熟,雞蛋去殼煮壹會兒。
功效:活血調經。
用法:每日1劑量,分兩次吃雞蛋喝湯。
鮮藕柏葉汁
配方:鮮蓮藕500克,生側柏葉100克,蜂蜜15克。
制法:蓮藕洗凈,絞汁;將側柏葉打漿,取汁。將兩種汁混合,加入蜂蜜調勻,放入燉鍋內小火燉5分鐘。
功效:清熱涼血,化瘀止血。
用法:適量飲用。
菱角根莖汁
配方:菱角500克,鮮草根莖500克。
制法:荸薺去皮,榨汁去渣,鮮草根莖洗凈,切成小塊,榨汁去渣。將兩種汁混合,放入燉鍋中,小火燉5分鐘。
功效:清熱、涼血、止血。
用法:適量飲用。
芹菜蓮藕片湯
配方:鮮芹菜150克,鮮蓮藕150克,食用油250克。
制法:芹菜切段,蓮藕切片。鍋內放油燒熱,放入芹菜、蓮藕片翻炒片刻,再加入500毫升水煮熟。
功效:清熱涼血,化瘀止血。
用法:每日1劑量,分兩次服用。7天就是1個療程。
大薊速溶飲料
配方:鮮薊2500克,糖500克。
方法:將新鮮大薊切碎,用中火煮65,438+0小時,去渣取汁,文火濃縮,形成浸泡營。等待溫度,加入白糖,吸取藥液,冷卻幹燥,研磨裝瓶。
功效:清熱、涼血、止血。
用法:每次10g,開水沖服,溫服,每日三次。
薺菜湯
配方:薺菜100g,馬齒莧100g。
制法:薺菜、馬齒莧加水,加鹽、醋、香油調味。
功效:清熱、涼血、止血。
用法:吃湯和蔬菜。
功能失調性子宮出血吃那些對身體好?
(1)吃營養豐富、易消化的食物,多吃富含鐵的食物,如肝臟等動物內臟、烏骨雞、黑木耳、龍眼肉、菠菜等新鮮蔬菜水果。
(2)真熱者應多吃新鮮蔬菜、水果及低脂食物,包括牛奶、豆漿、雞蛋、瘦肉、肝湯、薺菜、烏骨雞、柿餅、藕粉、馬齒莧、西瓜汁、梨、菱角、山楂、鯽魚、黑木耳、韭菜等。
(3)脾腎兩虛者應多吃收斂滋補的食物:扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、銀耳、黑木耳、黃魚、韭菜、芡實、豬腰。
(4)大米、小米、小麥、扁豆、山藥、芝麻、蓮子、大棗、桂圓等。有利於補益心脾;小米、小麥、山藥、芝麻、板栗、核桃等對滋補肝腎都有好處。熱證宜選用小米、小麥、紅小豆、綠豆;寒證宜選用大米、高粱、扁豆、幹果。家禽、牲畜等。,有很強的滋補力量,虛證者宜吃,實證者不宜忌食。特別是豬、牛、雞、奶、蛋性平,無論寒熱都可以吃。特別適合水牛補血止崩。
(5)水果益脾不出血,有多種有益作用,如甘蔗、蘋果、櫻桃、無花果、香蕉、葡萄、柿子、角,桑葚能滋補肝腎。出血持續時間較長時,可加入酸梅、山楂止血。
功能失調性子宮出血最好不要吃那些食物?
1,屬於虛寒,在滋補品的選擇上要註意,只能選用溫度適中的,不適合溫度和熱量較大的,如辣椒、芥末、生姜、肉桂等,溫性的產品更為禁忌。
2.羊肉、狗肉、麻雀肉性溫,熱證者慎用。
3、生姜、辣椒、大蒜之類的,血宜忌久服。