1，小兒腹瀉湯
1.陳皮棗湯
大棗又稱棗湯，是水果中的極品，有維生素王的美譽。同時具有提高免疫力、補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。，適用於脾胃虛弱的兒童。
材料:紅棗12顆，陳皮10g。
練習:
(1)將紅棗放入鍋中，用小火煸炒至微焦。
(2)將紅棗、陳皮、清水放入鍋中煮15分鐘。
2.山楂麥芽湯
山楂有治療腹痛腹瀉的成分。本品適用於大便酸澀、乳塊難消化、厭食、口臭的腹瀉患兒。
材料:山楂30g，麥芽30g，紅糖15g。
練習:
(1)將山楂、麥芽用小火炒至微焦，離火，加入少許酒攪拌，再放在爐子上炒至幹。
(2)將山楂、麥芽、水放入鍋中煮約1小時。
(3)去渣留汁，然後加入紅糖煮至溫熱。
3.栗子湯
栗子含有核黃素。經常吃栗子對孩子長期難以愈合的口腔潰瘍有好處。同時，栗子有補腎壯腰、益脾胃、止瀉的功效。適用於小兒脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。
材料:栗子5個，糖適量。
練習:
(1)栗子去殼，切成小塊，放入清水鍋中，煮沸。
(2)加糖。壹天吃兩次。
2.腹瀉兒童的水果
1.蘋果公司
蘋果酸甜可口，營養豐富，被稱為水果之王。蘋果能迅速中和體內過多的酸性物質，能增加體力和抗病能力。同時因為含有鞣酸，可以吸收毒素，有收斂作用。適用於中氣不足、虛寒腹瀉的兒童。註意，家裏拉肚子的孩子需要把蘋果放在開水裏煮幾分鐘來治療腹瀉。
2.荔枝
荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強免疫功能，提高抗病能力。此外，荔枝味甘微酸，性溫燥，有補脾益肝、養血安神的功效，對呃逆、小兒腹瀉有壹定的緩解作用。但需要註意的是，兒童壹次不宜超過5片，對荔枝過敏的人不宜食用。
3 .石榴
石榴味甘、澀，含有鞣質、生物堿、熊果酸等物質，能有效地在人體腸道內形成壹層保護膜，具有良好的抗菌作用，是壹種適合腹瀉兒童食用的水果。此外，石榴還含有多種人體所需的營養物質和有益物質，如糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
4 .櫻桃
櫻桃不僅顏色鮮艷，而且味道鮮美，營養豐富。它不僅含有碳水化合物和蛋白質，還含有鈣、磷、鐵和維生素，不僅能防治缺鐵性貧血，還能增強體質，健腦益智。同時具有調中、健脾和胃的功效，適用於脾胃虛弱、大便溏瀉的小兒。