西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C和谷胱甘肽，對抑制黑色素生成和促進黑色素代謝有很好的作用，對預防和淡化色素沈著有很好的效果。
番茄祛斑的正確方法
1第壹步:選擇正確的祛斑時間。
西紅柿是光敏水果和蔬菜。用了西紅柿後，如果在太陽下暴曬，會造成臉部曬傷。所以建議晚上用番茄面膜。
第二步:用溫水洗臉。
用溫水清潔皮膚，去除臉上的汙垢和油脂，用熱水浸濕毛巾，稍微擰幹，敷在臉上壹分鐘，打開毛孔。
第三步:敷番茄祛斑面膜。
番茄粉祛斑面膜
原料:新鮮番茄1，面粉適量。
做法:將西紅柿洗凈搗碎，加入適量面粉調成糊狀，敷在臉上20分鐘後洗凈。
番茄南豆腐祛斑面膜
原料:新鮮西紅柿1個，南豆腐適量。
做法:將西紅柿洗凈，與南豆腐壹起搗碎，敷在臉上20分鐘後取出，用清水洗凈。
番茄蜂蜜祛斑面膜
材料:新鮮番茄壹個，蜂蜜適量。
做法:將西紅柿洗凈，去皮去籽，搗成糊狀，加入蜂蜜，敷在臉上，用指尖輕輕按摩斑點，15分鐘後洗凈。
番茄擦臉祛斑
原料:新鮮西紅柿
做法:西紅柿洗凈，切片，直接用西紅柿片擦斑。
第四步:後續維護
番茄祛斑面膜做好之後，要及時清潔，塗抹晚霜，做好接下來的護膚工作。
5.第五步，堅持。
堅持每周使用2-3次番茄祛斑面膜，能有效淡化斑點，美白肌膚。
每天堅持喝壹杯番茄汁或定時吃西紅柿，其中含有番茄紅素，可對抗自由基，抑制皮膚黑色素沈澱，有延緩衰老、淡化色素沈著的作用。