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剖宮產術後護理九要點
剖宮產後,如何護理能讓媽媽少受點苦,恢復快?
1,少用鎮痛藥物。
剖腹產後,麻藥的作用逐漸消失,腹部傷口的疼痛開始恢復。壹般術後數小時傷口開始劇烈疼痛。為了能好好休息,盡快康復,請醫生在手術當天或當晚開壹些止痛藥。之後對疼痛多做忍耐,最好不要用藥物止痛,以免影響腸道蠕動的恢復。壹般來說,傷口的疼痛會在3天後自行消失。
2.術後多翻身。
麻醉藥物可抑制腸道蠕動,引起不同程度的脹氣,從而引起腹脹。因此,產後宜多做翻身動作,促進癱瘓的腸肌蠕動功能早日恢復,使腸內氣體盡快排出。12小時手術後,可以泡壹些番瀉葉水,幫助緩解腹脹。
3、床宜取半臥位。
剖腹產後產婦身體恢復緩慢,產後24小時不能起床活動,就像陰道自然分娩壹樣。所以剖腹產患者容易惡露不絕,但如果采取半臥位,多翻身,會促進惡露排出,避免惡露在宮腔內堆積,造成感染影響子宮復位,也有利於子宮切口愈合。
4.產後註意排尿
為了操作方便,剖腹產前壹般會放置導尿管。術後24-48小時,麻醉藥物影響消失,膀胱肌肉恢復排尿功能。這時候就可以把導管拔出來了。只要有排尿感,就要努力自行排尿,以減少留置導尿管時間過長引起尿路細菌感染的風險。
5、保持外陰和腹部切口清潔。
術後2周內,避免腹部切口受潮,全身用搓澡清洗。之後可以洗澡,但是惡露排出之前壹定要禁止盆浴。每天清洗外陰1-2次,註意不要讓臟水進入陰道;如果傷口紅腫熱痛,不要隨意擠壓塗抹,要及時就醫,避免傷口感染揮之不去,讓整個產假都“浸泡”在傷口處理中。
6.盡量早點起床。
只要體力允許,產後應盡早下床活動,並逐漸增加活動量。這樣既能增加腸道蠕動功能,促進子宮復位,又能避免腸粘連和血栓性靜脈炎。
7.不要吃脹氣的食物。
剖腹產後24小時左右,胃腸功能即可恢復。胃腸功能恢復後,應給予流質食物,如雞蛋湯、米湯等,持續1天,不宜吃脹氣食物,如牛奶、豆漿、大量蔗糖等。腸氣排盡後,改用半流質食物1-2天,如粥、湯面、餛飩等。,然後轉為普通飲食。
8.產褥期絕對禁止性交。
剖腹產術後100天,如果陰道不再出血,經醫生檢查傷口愈合良好,可以恢復性生活。但必須采取嚴格的避孕措施,避免懷孕。否則,疤痕子宮在刮宮時容易穿孔甚至破裂。
9.註意做健身運動。
剖腹產後10天左右,如果身體恢復良好,可以開始健身運動。方法是:仰臥,雙腿交替擡起,先垂直於身體,再慢慢放下,分別做五次;仰臥,雙臂自然放在身體兩側,彎曲擡起右腿,並使大腿盡量靠近腹部,腳後跟盡量靠近臀部,左右腿交替做,各5次;仰臥,雙膝屈曲,雙臂交叉於胸前,然後慢慢坐成半坐姿,再恢復仰臥位;仰臥,屈膝,伸直手臂,做仰臥起坐;俯臥位,雙腿彎向胸部,大腿垂直於床,臀部擡高,胸部緊貼床,早晚做1次,每次從2-3分鐘逐漸延伸到10分鐘。