①對於月經規律者，可在月經前3-5天開始口服探親避孕藥，每晚壹粒，連續服用至活動結束，停藥後3-5天月經就會來。
②正在服用短效避孕藥者，服用22片後可繼續服用。
在月經周期的後半段，最好在下壹次月經前壹周服用口服避孕藥，壹天兩片，直到妳預定的延遲經期的前三天。這樣可以達到推遲月經的目的。
但有些女性為了減少月經量，壹次服藥2-3個月或壹次服藥幾個月是不可取的。
因為下丘腦、垂體、子宮內膜被藥物抑制後不容易恢復。
孕酮類藥物醋酸甲羥孕酮(又稱醋酸甲羥孕酮)可以延緩子宮內膜的脫落和月經的開始。停藥幾天後，子宮內膜因失去孕酮支持而脫落，月經來了。這種藥容易服用，它的副作用只是偶爾的惡心、嘔吐、頭痛等。不會引起內分泌紊亂，短時間偶爾服用也不會引起肥胖或其他問題。
如果妳的月經期正好在壹次大考期間，月經來潮會讓妳出現明顯的精神和身體不適，可以在月經周期的第23天服用黃體酮(從最後壹次月經來潮的第壹天算起，前提是妳的月經周期為28-30天)，每天65，438+0次，每次65，438+00 mg，可以有效控制月經的具體時間。服用時間壹般為3 ~ 5天，月經會根據服藥時間長短來，因為停藥3天後月經就會來，這樣可以避開月經不適宜的具體時間。
值得註意的是，人為調整月經來潮的時間，壹般不會給以後的正常月經周期帶來麻煩，也不會引起排卵功能障礙而導致不孕。當然，如果沒有特殊情況，也不要服用藥物來調節月經周期。這些方法只能在緊急情況下使用，平時不宜多用，以免外源激素幹擾女性正常的月經周期。