建議腦供血不足的人，吃遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、香菇、黑米)。從營養價值來看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞鴨)，兩條腿不如壹條腿(蘑菇)，壹條腿不如壹條腿(魚)。經常吃海帶和河魚，魚油可以降低腦細胞的死亡率。
如果經常吃姚不理想，可以嘗試吃微羅麩，解決減少姚依賴的問題，達到快速改善，且無副作用。
大腦供血不足，吃什麽可以調理？
剛推薦的，最好去醫院檢查壹下:壹種藥能讓人世世代代吃300多年，人生病300多年才想起。這不能說這種藥有神奇的效果。這種藥是廖家板橋的華鳳丹，在黔北很有名。“取藥而名化風丹”這幾個字，充分說明了廖元和馮丹的真實功效，不能不說是廖氏配方和工藝的深刻謬誤。廖家華馮丹最獨特的地方在於它集治療和保健於壹體，精髓在於它的劑量。每日服用8粒至10粒，可治愈風痰厭惡、高血壓、中風偏癱、腦萎縮、腦梗塞、腦癱、腦動脈硬化、帕金森病、癲癇、面癱、老年癡呆癥、失眠、頭暈、目眩、頭痛等癥，改善頭暈、頭痛、胸悶、氣短、心悸、手腳麻木、腦供血不足等癥。、降低血液粘度、軟化動脈血管、溶血栓通絡、改善腦缺血、活化腦細胞、預防兒童大腦發育不全和痙攣、預防風寒和中風、短時間內改善血液循環障礙。修復神經系統等疾病的療效非常顯著。第壹次使用，是妳擺脫頑疾，健康長壽的開始。廖源和唐華馮丹，世界奇藥，大話西遊。300多年來，廖源和唐華馮丹先後治愈了風痰厭惡、高血壓、中風偏癱、腦萎縮、腦梗塞、腦癱、腦動脈硬化、帕金森病、癲癇、面癱、口眼歪斜等多種疾病。關鍵在於它的特殊成分和工藝。它用的是僵蠶、全蠍、天麻、麝香、天南星、巴豆膏、檀香，壹般醫生不敢配伍。創始人廖耀銀之所以膽大，關鍵在於用茅臺酒制曲、窖藏、發酵的特殊方法。結合化風丹的特點，經過多年的反復臨床試驗，最終形成了獨特的化風丹炮制、發酵、風幹工藝，使兇方發生奇妙的生化變化，成為壹種治愈頑固內疚感的良藥。這壹配方和技術的偉大發現，使服用廖源和唐華馮丹的人們得以治療300多年來的各種重癥病人。因此，廖源和唐華馮丹擺脫慢性病、健康長壽的名聲代代相傳。
腦供血不足怎麽調理？
腦缺血的食療
方法壹:雞蛋加紅糖治療頭暈。
鍋中加熱適量大豆油，將2個雞蛋和30克紅糖(加少許水攪拌)倒入鍋中炒至熟，空腹服用10天。為了鞏固療效，還可以多服用幾天。
方法二:
壹種治療頭暈的柵欄藥膳
用中草藥柵欄25克，帶殼雞蛋1個，大米50克，煮成粥，可用適量油、鹽、味精調味。煮好後去掉柵欄渣和蛋殼，每天吃兩次藥粥和雞蛋。壹般連續吃三天頭暈頭痛癥狀會明顯改善。這種藥粥不僅香甜可口，還能治療頭暈頭痛，還有輔助降血壓的作用。
方法三:
鴨蛋紅豆治頭暈
將1個鴨蛋和20顆紅豆混合均勻蒸熟，早上空腹服用，每天1次，連服7天。
方法4:
曹霞湯治療眩暈
夏枯草25g，白芍15g，杜仲25g，黃芩10g。
用法:先煎前三味藥，放入3小杯水中，煮沸30分鐘，離火，稍停後加入黃芩，煎5分鐘。每天早晚服用1次。服用後能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五:
菊花治頭暈
菊花有降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴、頭暈、尿清的作用。高血壓的人可以用菊花枕，對於女性因肝陽上亢而頭暈，晚上睡不著覺有幫助。野菊花可加入柑橘葉、綠豆殼或通草，曬幹，放入枕頭袋中，縫緊。
方法六:
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛，休息，早餐有燉鷓鴣和茉莉燉蛋。
腦供血不足壹般怎麽調理？
妳好，可以買腦心清膠囊和補血益氣片，治療腦供血不足。飲食上盡量保證營養充足，註意休息，避免疲勞。
大腦供血不足的原因是什麽，如何調理？
常見處理方法
1首先去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過量飲酒等。
2抗血小板藥物:首選阿司匹林。抗血小板藥物能有效防止血小板凝聚成塊，有利於血液循環和腦部供血。
抗凝藥物:抗凝藥物和抗血小板藥物作用相同，可使血流通暢，增加腦供血，減少腦缺血發作。
手術治療:如果頸動脈嚴重狹窄(70%以上)，可采用頸動脈內膜切除術或頸動脈支架成形。
藥物治療:養血清腦顆粒是慢性腦供血不足的首選藥物。
足部療法
足部反射保健的原理是按壓足部的皮膚，使其對內臟和身體其他部位也起到壹定的作用。足部有許多對應於器官或身體部位的反射區，如雙足前腳掌中外側對應於肺和支氣管的反射區，大腳趾底部外側對應於鼻子的反射區。
足中央凹陷為腎經湧泉穴，手掌凹陷為心包經勞宮穴。經常搓腳，可以使腿腳強健有力。搓腳掌的具體方法是:盤腿而坐，左手捏住左腳趾，右手掌搓右腳底，100次。換腳也是連續來回搓100次，早晚都有。用熱水洗腳後，揉揉腳底，效果會更好。做足* * *，可以采用均勻浸潤療法，用指關節均勻用力，速度* * *，不要輕刮表面，不要在壹個地方反復按壓，也不要用力過猛。推薦使用穩健脈舒練習* * *輪，使用方便，可用於運動功能的恢復練習。* * *輪驅動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝蓋、腳踝、腳底、腳趾的肌肉和骨骼，產生* * *效果主要在腳底和腳上。同時，通過足部穴位保健，調節全身器官功能，緩解大腦供血不足。
外科療法
大腦
如果頸動脈有嚴重狹窄(70%以上)，可采用頸動脈內膜切除術或頸動脈支架成形。腦供血不足的手術治療是不得已而為之，尤其是動脈閉塞超過70%時，會使腦缺血的概率增加數倍。此外，腦供血不足的手術應與藥物同時進行。
頸椎病引起的腦供血不足；
捏脊復位療法加按摩也可以配合其他輔助療法，如針灸、拔罐、理療、藥物等。捏脊療法是核心，按摩也不可或缺。目前國內按摩的人很多，但是專業的按摩師很少。
日常鍛煉法
走路運動:姿勢、呼吸、意念:走路時腳跟先著地，壹步壹步走。呼吸時要用身呼吸，即吸氣時要期待宇宙中的真氣通過全身的毛細血管吸入體內，呼氣時要期待全身的病、濁、累之氣通過全身的毛細血管噴出，穿透地平線。呼吸要結合行走速度，不宜快走。
功效:訓練自然通風的功能，足跟先著地，可以調動腎經，所以有強腎固本的作用。
跑步運動:姿勢:慢跑、呼吸、意念:體呼吸，即吸氣時將宇宙中的真氣通過全身的毛細血管吸入體內，呼氣時將全身的病、濁、累之氣通過全身的毛細血管排出體外。呼吸要結合跑步速度，不能太快。
食物療法
睡前壹杯水是老年人的常見病。本文主要介紹由腦動脈硬化引起的慢性腦供血不足的家庭療養。
1.食用大蒜:大蒜有降血脂、降血壓、健腦的作用。因為大蒜中含有的大蒜素和維生素B1合成“大蒜素”，而“大蒜素”的作用比維生素B1強2-4倍，所以在葡萄糖和維生素B1充足的情況下，吃大蒜。如果南方人怕生蒜，可以加醋吃。
2.葛根粉或葛根粥:將葛根粉曬幹，每天早上取50克幹粉，煮成湯當早餐。或用150克葛根、50克粳米煮粥，脾胃虛寒者忌用。能降低血壓，緩解動脈硬化。
3.吃松葉:采嫩松葉生吃，每天吃10-20g，或陰幹松葉，每次用10g開水沖服。......
腦供血不足怎麽調理？
患有腦供血不足，建議妳要註意，這是個人習慣，註意多運動很重要。應該加強體育鍛煉。運動是增強全身血液循環，改善大腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。中醫也可以用來治療。
腦供血不足怎麽調理？
導致大腦供血不足的原因有很多，向大腦供血的血管主要是頸動脈系統和椎基底動脈系統。首先，如果這兩個系統出現問題，肯定會造成大腦供血不足。其次，有心臟問題會導致大腦供血不足，如心臟泵血能力不足、每搏輸出量過少和心動過緩。血壓問題，比如低血壓；血管問題，如動脈硬化；血液成分的問題，比如高血脂，高血粘度，高血糖。其次是神經-體液的調節機制，比如自主神經調節血管的收縮和舒張，還有壹些激素調節血管和血液成分。從上面很多可以造成大腦供血不足的原因可以看出，大腦供血不足的問題怎麽調整不是壹兩句話就能說清楚的。只能說要多了解腦供血不足，並應用於實踐。可以說，腦供血不足就應該這樣治療。
腦供血不足怎麽調理？
可以用自然療法，每天早上在頭頂百會穴握空拳五分鐘。另外，每天早晚用十個手指的菜頭，加熱後搓搓手，搓搓背，直到熱為止。可以緩解
希望能幫到妳。。。
大腦供血不足導致的眩暈怎麽調理？
飲食要清淡，戒煙戒酒，適量運動，睡眠要充足，多註意壹些微量元素的攝入，對預防和改善腦供血不足都有積極作用。
在治療上，可以口服玄雲靈，消除頭暈，放松大腦微循環和供血障礙。