做法:用溫水沖泡紅茶,在過濾後的紅茶中加入紅糖和蜂蜜。紅茶可以適當少壹點,蜂蜜和紅糖的量可以根據個人口味來定。
主要功效:溫胃養胃,和中。
建議:沖泡蜂蜜的水溫不要超過60度,否則會導致蜂蜜中活性酶的流失。
2、蜂花粉配蜂蜜
做法:蜂蜜500g,蜂花粉500g混合均勻,每次吃10g,每日2-3次。
功效:對胃病、十二指腸潰瘍、胃炎有效。
建議:蜂蜜壹定要熟。蜂花粉應該用蜂蜜采集,而不是中藥天花粉。不應該亂拿。
3、牛奶花生加蜂蜜
做法:根據個人喜好,牛奶、花生、蜂蜜的比例可以隨意搭配。
功效:花生含有不飽和脂肪酸,能補虛,蜂蜜能補中益氣。
建議:對於胃潰瘍的朋友。
4、蜂蜜配姜汁
做法:生姜洗凈,攪成姜汁(15ml),加蜂蜜50ml,壹日三次食用。
建議:用新鮮的姜汁代替市面上包裝好的姜汁,手工操作。
5、蜂蜜配土豆汁
做法:選擇新鮮的土豆,洗凈去皮,榨汁50毫升,然後加入20毫升蜂蜜,每天使用兩次。
功效:長期使用可以緩解胃痛。
6、蜂蜜配猴頭菇粉
做法:將新鮮猴頭菇曬幹,制成飲片,每次5 ~ 10g左右,加入蜂蜜2勺,用溫水沖泡攪拌均勻,連續服用壹段時間,可以很好的緩解各種胃病,改善胃病的情況。