常見癥狀
壹、幹眼癥為例:眼部多為充血,幹眼癥有異物感、灼熱感、瘙癢感,並伴有畏光、嫉妒等癥狀。
病毒性角膜炎的例子有:嫉妒、眼痛、畏光、流淚、異物感等。
預防
多吃對眼睛有益的食物:牛奶、羊奶、奶油。
1,小米,核桃,胡蘿蔔,菠菜,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞和各種新鮮水果。
2、多喝菊花茶和柿子茶,可以提高視力,防止眼睛出現小細紋。經常面對電腦的人,每天喝這兩種茶,可以減少電腦對眼睛的傷害。
眼疾
3.多吃瘦肉、牛肉、羊肉、雞鴨魚肉、豆制品等高蛋白食物。
4.多吃維生素含量高的食物,如韭菜、菠菜大蒜、金針菇、西紅柿、黃瓜、水果等。
二、以流感為例:發熱、頭痛、流鼻涕、咽痛、幹咳,伴有全身肌肉、關節的疼痛和不適,有時表現為嚴重的肺炎或消化道出血。
預防
1,室內空氣要清新流通。
傳染病
2.在感冒的治療上,基本原則應該是辛涼,清熱解毒。感冒初期,可用感冒清顆粒、板藍根顆粒。癥狀嚴重者壹定要去醫院就醫。
3、盡量少吃肥肉厚、大魚大肉等食物,多吃能預防呼吸道感染的紅蘿蔔。
4.註意個人衛生。保持妳的手幹凈是很重要的,妳應該盡量避免觸摸妳的眼睛,鼻子和嘴巴。
三、咳嗽可為陣發性或持續性咳嗽,也可出現咳痰,有時為白痰,有時為膿痰,鐵銹樣痰或粉紅色泡沫樣痰。還會出現咯血和呼吸困難,主要表現為呼吸頻率、深度和節律的改變,以及胸痛。
預防
1,出門前做好防護。建議大家出門前戴上口罩和薄手套。
2、做好房屋的清潔工作,因為各種病菌的高發,所以壹定要經常打掃環境,定期做壹些消毒工作。
呼吸系統疾病
3.盡量少去人群密集、粉塵濃度高的公共場所,如公園、商場等。
4.勤換衣服,勤洗澡,勤換被褥。
5.減少花粉接觸,加強體育鍛煉。
四、過敏性麻疹為例:皮膚突然異常瘙癢,伴隨著瘙癢和搔抓,迅速出現大小不壹、形態各異的紅色和淡紅色皮疹。
花粉過敏的例子包括壹直打噴嚏,流鼻涕和流淚,以及鼻子發癢,眼睛和外耳道癌。
預防
1,身體要保持足夠的水分,因為缺水的時候皮膚會是最敏感的階段,容易受外界影響導致感染。
變態反應病
2、註意防曬,大部分人都覺得只在夏天做防曬工作,但是春天也是需要的。雖然太陽不太刺激,但是紫外線比較強,出門壹定要塗點防曬霜,減少對皮膚的傷害。
3、遠離過敏原,保持免疫力,堅持適量運動。