治療“感冒”，不能濫用感冒藥，尤其是西藥。治療感冒的西藥大多以解熱鎮痛為主，只能緩解感冒的部分癥狀，沒有增強抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反，長期服用解熱鎮痛藥，會導致白細胞減少，抵抗力下降，更易感染。夏天感冒，首先要辨別種類，然後選擇合適的藥物，尤其是中成藥。暑濕型:主要特點是發熱和胃腸道癥狀。治療應以解暑化濕為主，可選用藿香正氣水、寶雞口服液。家裏常備的任丹、藿香正氣水、十滴水、清涼油等解暑藥物也有輔助治療作用。風寒型:主要表現為畏寒，治療應以散風寒為主。可選擇正柴胡飲顆粒、感冒清熱顆粒、感冒軟膠囊、川芎茶粉、宣彤李飛丸。服藥後可喝些熱粥或湯，微微出汗，幫助藥物散寒。風熱型:主要表現為口幹、咽痛、鼻黃黏等。治療應以清熱解毒為主，可選用銀翹解毒片、靈翹解毒丸、桑菊感冒片、板藍根顆粒。如果發熱厲害，咽痛明顯，可以雙黃連口服液和清熱解毒口服液壹起服用。不要因酸、油、冷而“感冒”。吃什麽很重要，決定了恢復的速度。有三種食物不能吃:酸澀的食物，如烏梅、山楂等。雖然有助於開胃，但其收斂作用會影響藥物的發散，尤其是在“寒”煎食物和富含動植物油的食物的初期。還會阻礙解暑藥物的藥效，用藥期間應避免。冷飲。太冷的食物不僅是刺激“感冒”的罪魁禍首，還會影響藥物或食物的治療效果。
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