胡柚的作用是什麽?
常山胡柚營養非常豐富。據中科院南京植物研究所和浙江省農科院分析,胡柚含有多種維生素和胡蘿蔔素,包括人體所需的氨基酸。此外,胡柚還富含人體所需的無機成分,如鐵、磷、鉀、鈣等。
據中國古代著名醫學家李時珍所著《本草綱目》記載:“柚(味)性酸、寒、無毒,有促進消化、解酒、除胃中口臭、治孕期厭食、口臭等作用”。據浙江醫學院科學分析,胡柚是壹種天然保健食品,具有止咳化痰、清熱解毒、生津止咳、醒酒、消食和胃、通便利尿、補腎潤肺、延年益壽的作用。更適合糖尿病人,是天然的健身之寶。
胡柚的功效
1,止咳化痰:胡柚果肉和果皮有明顯的止咳化痰作用。民間壹直以來治療感冒都是用冰糖蒸果肉,內服。
2、清熱解毒:胡柚性涼,常吃,不像吃其他柑橘類水果那麽容易上火。
3、解渴:胡柚微酸,微苦,鮮香可口,清涼解渴效果好,回味持久,久食不膩。
4、宿醉:飲酒過量,如果能吃新鮮水果或喝柚子汁,可以醒酒,心情舒暢。
5、消食舒威:胡柚可以幫助消化,改善腸胃功能。經常食用可以增加食欲和食欲。
6、瀉藥利尿劑:胡柚果肉對改善便秘有很好的作用,尤其是老年人,經常食用有益。
7.穩定血糖:糖尿病患者壹個很大的遺憾就是沒有機會吃水果,但是胡柚是可以放心吃的,吃了不會引起血糖升高,有壹定的降血脂作用。
8.滋腎潤肺:胡柚對腎和肺有很好的保健作用,能滋腎潤肺,增強體質,有效提高人體對各種外界刺激的保護能力。
9、護膚美容:胡柚中的多種氨基酸、微量元素和維生素能增強毛細血管的彈性,對調理身體、護理皮膚大有裨益。
10,延年益壽:胡柚是壹種天然雜交水果,含有純天然“營養源”,具有明顯的“適應源”效應,常吃可延年益壽。
胡柚皮的作用
胡柚皮的功效和作用還可以體現在用胡柚皮煮水治療小兒肺炎。
吃柚子後,留下皮晾幹,放入鍋中加水煎煮(飲片不能過小,否則藥效降低,但也不能過大),水不能太多(像煎中藥)。煮幾次後,把煮好的湯倒進碗裏給孩子喝,喝幾次就好了。
以上介紹了柚皮的功效和作用,讓我們知道了柚皮不僅味道好,還有助於解酒,特別適用。還能幫助止咳化痰。對於壹些女性來說,吃它可以幫助我們達到美容的效果。最重要的作用是吃柚皮可以延年益壽。