方法:服用後水煎微汗，可明顯緩解癥狀。
功效:解表散寒，溫中化痰。主治感冒、畏寒、咳嗽、痰多。
偏方2
材料:紫蘇葉10g，生姜10g，陳皮12g，紅糖20g。
方法:水煎。
功效:解表、祛風、除濕、化痰。主治:感冒、發熱、咳嗽、痰多。
偏方三
材料:荊芥10g、紫蘇葉10g、生姜15g、紅糖20g。
方法:水煎服，每日2次。
功效:解表祛風，理氣寬胸。主治:感冒、頭痛、咽喉痛。
偏方4
配料:金銀花15g，竹葉9g。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。
方法:水煎。
功效:清熱解毒，消炎止痛。主治:感冒、發熱、咽喉腫痛。
偏方五
用法:桑葉6克，白菊花10g，竹葉10g，薄荷6克，豆豉10g。
方法:水煎。
功效:祛風清熱。主治:風熱感冒，發熱頭痛。
偏方六
功效:紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。
方法:水煎服，每日2次。
功效:解表散寒。主治:風寒感冒，全身關節痛。
退燒藥
1茶葉用手磨成粉，用開水沖服，每日數次，或幹吃。如果喜歡的話，用量大概是15茶葉。
2姜湯
將紅糖和姜末加入沸水中煮沸，每天數次，每次壹碗。
3洗澡
在浴室裏洗個舒服的溫水澡，可以洗去妳的濕汗和疲勞。記住時間不要太長，10分鐘就好。洗完之後趕緊擦幹身體，避免著涼，然後就可以上床睡覺，享受被子的溫暖了。