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新冠肺炎十大酷刑

1,刀拉咽喉;

2、水泥封閉鼻孔;

3、無麻醉開顱術;

4、電鉆眼球

5、刀切出腰;

6、在全身;

7.坐榴蓮;

8.蟲子啃骨頭;

9、喉吞刃;

10,冰與火。

盤點新冠肺炎的“十大酷刑”,邊肖覺得最難受的反應是鼻塞。鼻塞不僅會影響說話,還會讓人睡覺時呼吸不暢,睡不著。以下方法可以緩解鼻塞的情況,不妨試試!

方法壹:熱敷面部

選擇幹凈的毛巾,放在熱水中敷在臉上,可以促進鼻子周圍的血液循環,使鼻子更加通暢,緩解鼻塞。

方法二:熱水泡腳。

人的腳上有很多穴位。熱水可以刺激腳上所有穴位,促進血液循環,緩解鼻塞癥狀。

方法三:蒸汽吸收

用幹毛巾蒙住頭,然後面對壹碗熱水,慢慢吸入蒸汽。用蒸汽熏蒸鼻腔,可以緩解鼻幹燥和鼻塞。

方法四:揉鼻子。

按摩鼻子和鼻翼,可以促進鼻子周圍的血液循環,從而改善鼻塞的情況。

方法五:清理鼻腔。

擤完鼻涕後,用洗鼻壺將生理鹽水導入壹個鼻孔,用手指堵住另壹個鼻孔。換兩邊操作,洗掉鼻子裏多余的黏液。如果家裏沒有生理鹽水,可以用250毫升水和6毫克海鹽自己做鼻腔灌洗。

方法六:使用加濕器。

空氣幹燥時,鼻塞會越來越嚴重。打開加濕器可以增加空氣濕度,緩解鼻塞。

方法七:多喝水。

每天喝8杯水,可以適當喝果汁和茶,稀釋引起鼻塞的黏液。但要避免飲酒,酒精會加重鼻塞。

方法八:擡高枕頭。

睡覺時應適當擡高枕頭,以擡高頭部,緩解鼻竇充血。

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