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麥冬茶-降血糖、補腎、滋陰潤肺

大家都很熟悉麥冬,麥冬是壹種具有養生作用的中草藥。它的吃法很多,可以煲湯,也可以煮粥、泡茶、泡酒等等。可以降血糖,清肺熱。下面我們來看看麥冬茶的做法。

麥東茶葉

治療效果:緩解糖尿病患者的各種不適。

營養價值:口幹、口渴、心煩、大便幹燥。

適合人群:糖尿病、便秘、口幹的人。

禁忌人群:腹瀉、脾胃虛寒、感冒發熱。

麥冬茶所需材料

主要成分是枸杞和麥冬。

麥冬茶的浸泡方法

1用開水將茶杯煮沸後瀝幹水分,以提高茶具的溫度,使茶葉沖泡後的溫度相對穩定。

2取出適量枸杞、麥冬放入茶杯中。

將開水倒入茶杯5秒,然後倒出茶湯使茶葉濕潤,再倒入開水,蓋上杯蓋,浸泡約10分鐘後飲用。

麥冬茶的功效與作用

枸杞具有補腎益精、延緩衰老、清熱止渴、養肝明目等功效。可入藥,可咀嚼,可泡茶,可泡酒。麥冬具有清心瀉火、滋陰潤肺、益胃生津、消除便秘的作用。枸杞麥冬茶能滋腎養陰,潤肺清心。適量飲用枸杞麥冬茶,可緩解多飲、多尿、乏力、大便幹燥等癥狀。它也可以在太幹燥的天氣喝。這種調茶有清熱去火的作用,還能緩解大便幹燥,對潤肺止咳有壹定作用,還能延緩衰老。

麥冬茶的壹些養生作用大家都知道。經常喝壹些養生茶可以起到保健的作用,還可以起到清熱去火的作用。平時大家可以利用壹些中草藥的特性來養生,比較安全有效。

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