暈車暈船的其他治療方法1,不要緊張。保持放松,不要總想著頭暈。妳最好找個人聊聊天,散散心。2.旅行前妳應該有足夠的睡眠。充足的睡眠會讓妳感覺更好,可以提高妳抵抗運動刺激的能力。3.乘坐交通工具不宜過餓或過飽。吃東西只能七八分飽,尤其是高蛋白高脂肪的食物,否則容易出現惡心嘔吐等癥狀。4.盡量坐在相對穩定且與運動方向壹致的座位上。保持空氣流通。5、頭部適當固定,避免過度擺動。6.乘車前半小時口服暈車藥。7.盡量不要看窗外快速移動的風景。妳最好閉上眼睛。如果有睡魔入侵妳,恭喜妳!另外,也有人嘗試在肚臍上貼外傷止痛膏,有壹定效果,但機理有待探討。8.服用暈車藥。比如光暈海寧,乘車前半小時拍的,適合成年人或者6歲以上的孩子。胃復安片應在乘車前15 ~ 30分鐘或餐前半小時服用。壹般暈車者服用5mg (1片),嚴重者服用10mg (2片)。9.新鮮生姜。把新鮮的姜片捧在手裏,邊開車邊隨時聞壹聞,讓辣味吸入鼻子裏。也可以在肚臍上貼上姜片,用傷濕止痛膏固定。10,鮮橘皮。上車前1小時左右,將新鮮的橘子皮對準兩個鼻孔擠壓,吸入噴出的芳香油霧。11,精油。把風油精擦在太陽穴上,或者滴兩滴風油精在肚臍上,蓋上傷濕止痛膏。12,醋。坐公交車前喝壹杯加醋的溫水。13,止痛膏。坐公交車前,取傷濕止痛膏,貼在肚臍上。..
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