1.針頭組:壹次性三棱針或壹次性註射針。
2、消毒:給碘伏或酒精、棉簽。
3.出血部位:選擇穴位、瘀血部位或閉塞的血絡。
4、體位:根據所選穴位，采取能充分暴露所選部位的體位，便於醫生操作和治療出血。
5.出血量:出血量取決於患者的病情、體質、耐受力和年齡。陽證、實證、熱證、新發病的血量可以多壹些，陰證、虛證、慢性病的血量要少壹些。年輕氣盛，氣血充盈的可以多壹點，年老體弱的，小孩女人少壹點。少量出血壹般在10滴左右，壹般用於手指、腳趾、頭面部放血，如感冒、急性咽炎、急性扁桃體炎、麥粒腫等。適量約5-1ml，主要用於疔瘡、癤腫、癰腫、急性軟組織扭傷及各種疼痛。大量出血超過15ml且不超過400 ml。非專業人士不需要。
操作:可用點刺、散刺、絡刺、挑刺。
穿刺:針刺穴位或血絡治療疾病。常用於四肢末端的十宣、十二井、耳穴，以及面部的竹、衛星、唐寅、太陽等穴位。
散針法:在病變部位周圍連續針刺，治療局部充血、血腫、水腫、頑癬等疾病。散刺能促進淤血、水腫的排出，祛瘀生新。
刺絡法:刺破淺表血絡或靜脈，使血液自然流動，或加壓膠管拔罐輔助出血。停止自然出血或血液由暗紅色變為鮮紅色。用於背部、曲澤、委中豐隆、成山耳背等穴位。
刺血法:用三棱針刺破皮下纖維組織治療疾病的壹種方法。選擇紮針部位，壹手撩起皮膚，另壹手將針刺入皮膚，使皮下白色纖維組織斷裂。可用於治療肩周炎、頸椎病、胃病、失眠等。
根據不同的需求和不同的部位選擇不同的方法。
擴展數據:
中醫放血療法最早的文字記載見於《黃帝內經》，如“刺絡者刺小絡之血管”；“陳被除，邪血也產生。”明確指出刺絡放血可治療癲狂、頭痛、暴怒、熱哮、鼻衄等癥。
相傳在百會穴放血治過太子郭的“屍厥”，華佗用針刺放血治過曹操的“頭風癥”。唐宋時期，這種療法已成為中醫的壹大法則。
金元時期，張在《儒林外史》中關於針灸的醫案幾乎都是針刺放血取效，認為針刺放血是攻邪最快的方法。從明清時期開始，放血治病非常流行，針也發展很快。三棱針有粗針和細針之分，更適合臨床應用。現在壹次性針灸更適合臨床應用和人們的自我治療。
楊繼洲的《針灸大成》詳細記載了針灸放血的醫案。葉用這種療法治愈咽喉疾病；趙學敏和吳尚賢收集了許多放血療法，並匯編成壹系列精美的版本和李龍駢文。
狀態
隨著醫學的發展，放血療法基本退出了歷史舞臺。但是放血療法還是有少數的，比如中醫或者藏醫。在西醫中，用醫用水蛭吸脹塊附近的淤血也是常規有效的治療方法。