建議不要久坐。痔瘡的治療可以通過外用甘博松抑菌凝膠進行治療，也可以緩解疼痛。痔瘡是壹種常見的肛腸疾病，由直腸下段和肛門上段的靜脈曲張引起。站立和坐位時，靜脈回流受阻，會加重痔核充血，從而導致疼痛加重。痔瘡是壹種結構性疾病，病因很多。吃辛辣食物，排便時間過長，經常咳嗽，做的時間過長，都會引起痔瘡。
很多疾病都是因為不良的生活習慣和飲食習慣造成的。首先要註意生活習慣和飲食習慣，避免以後犯錯。不吃辛辣食物，避免吸煙，盡量少喝酒，生活規律，註意衛生，輕微痔瘡用壹些藥物治療。首先，我們必須保持大便通暢，吃容易消化的食物，少渣滓。飲食宜厚宜薄。
吃新鮮蔬菜和蘋果有利於消化，每天用溫水洗屁股。？忌辛辣、油膩、不潔食物。痔瘡的治療首先要保持大便通暢，吃容易消化、含渣滓少的食物。飲食宜厚宜薄，少喝濃茶、咖啡、酒和辛辣食物，以減少對肛管的刺激。
附加小偏方:痔瘡之所以會出現，除了長時間保持壹個姿勢外，還和我們自身的內熱有關，所以可以通過吃壹些能促進血液循環的食物來治療。這個季節是吃柿子的季節。我們可以煮柿子餅和壹些泡好的黑木耳，每天邊吃邊喝壹碗。