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長時間濕著頭發睡覺第二天總覺得頭疼。是風嗎?怎麽解決?

生活中,很多人喜歡洗完澡直接上床睡覺,甚至連頭發都不吹幹,但這樣做的後果往往是第二天起床就覺得頭疼。有人認為可能是受風的原因,但其實濕發睡覺的原因是頭發處於潮濕狀態時,頭皮水分蒸發時,會不斷帶走大腦中的熱量,使寒氣侵入頭皮,從而引起頭痛。在這種情況下,適當的頭部按摩可以緩解頭痛的癥狀,但是在生活中養成良好的生活習慣也是非常必要的。先說壹下關於洗發水的常識。

1.洗頭的時候不要把護發素直接塗在發根上,因為洗頭的時候毛囊已經全部打開了。如果直接塗在發根,裏面的化學物質很容易滲透,導致毛囊堵塞。

第二,洗頭時不要用指甲撓頭皮。很多人為了洗的更幹凈,會用指甲撓頭皮,但是頭皮壹旦被撓,很容易出現細菌感染。所以正確的做法是用指尖輕輕按摩頭皮。

第三,沒必要天天洗頭。很多女性為了幹凈不得不壹天洗壹次頭,但是洗發水中含有的化學物質過多會傷害頭皮,使頭發發黃、暗沈、無光澤,每天洗也會造成脫發。

第四,濕頭發睡覺。為了節省時間,很多人不吹幹頭發,或者濕著頭發睡覺,但這樣不僅會頭疼,頭發濕著的時候,毛鱗片也是完全張開的。此時頭發脆弱,不耐摩擦,角質層會越來越薄,損害發質。長此以往,頭發會變得沒有營養,失去光澤。

總之,想要擁有壹頭秀發,不僅要在洗頭的時候註意,還要在日常生活中做好保養和保護,讓頭發保持健康有光澤的狀態,才會加分。

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