寶寶便秘怎麽辦？壹勺甜，就解決了祖孫倆的小煩惱。
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隔壁的肖奶奶最近真是喜氣洋洋。原來，小奶奶的曾孫出生了，出來進去都很開心。轉眼間，壹個多月過去了，她卻心事重重地見到了肖奶奶。壹問才知道，肖奶奶的孫子小壹寶已經好幾天不排便了。我能怎麽做呢？
“這不是流行病。我總是在房子裏，沒有太多活動。我現在不喜歡喝蜂蜜水。想給孩子用凱澤露又怕脫肛太多。有時候真的很難受，喝番瀉葉，但是我孫子用不了！前幾天我說塞點肥皂塊被他媽制止了。我堅持說它會刮傷孩子的腸子。他也不舒服，沒有排便。他壹直在哭。哦，我真的不知道該怎麽辦。我對便秘的焦慮更加嚴重。”
“妳看，我習慣性便秘。我會傳染給孩子嗎？”肖奶奶有點自責地問我。我笑著說沒有，然後問了壹些她日常生活習慣和飲食方面的問題。
基於肖奶奶和肖壹寶的情況，我向他們推薦了蜂蜜栓劑的做法，也就是中醫所說的蜂蜜煎劑。壹聽就懂，壹學就懂。大人小孩都可以用，尤其是老人，產婦，新生兒。
做法很簡單。
1，家裏喝粥喝湯拿不銹鋼勺。
2、倒入適量蜂蜜，從勺子邊緣算起有拇指寬。
3、點燃煤氣，開至最小火，把勺子放在火上加熱，可以輕微晃動。當妳看到蜂蜜冒泡時，用筷子快速攪拌，防止蜂蜜燒焦，這是蜂蜜中水分蒸發的過程。
4.當蜂蜜開始冒泡(靶心)且顏色變深，伴有蜂蜜逸出的香味時，我們將勺子遠離火源，用筷子蘸壹點蜂蜜，滴入水中。如果蜂蜜在水中很快變成珠子，沒有散開，說明已經熟了。“滴水成珠”是檢測中藥制劑中煉蜜嫩度的方法。
5.將煮好的蜂蜜倒入幹凈的盤子中，晾至不太熱的溫度，在手掌中揉搓壹部分。新生兒可以捏薄壹點，直徑0.2到0.3厘米，大人可以捏厚壹點，0.5到0.7厘米。長度是壹元硬幣的大小。
6.多余的蜂蜜塞可以安排在保鮮膜上，存放在冰箱裏。
不同人的用法
嬰兒使用方法:使用蜂蜜栓劑時，在其表面塗抹少許嬰兒觸摸油或橄欖油或芝麻油，起到潤滑作用。輕輕插入寶寶肛門，整片都會被淹沒。插入後，托住寶寶臀部向內夾住十幾秒，然後穿上尿不濕。因為蜜塞薄，表面光滑，寶寶不會有什麽感覺。因為蜂蜜在采集過程中可能會攜帶肉毒桿菌的孢子，所以不建議嬰兒口服。蜜栓的制作是將蜂蜜高溫熬制陳蜜，這個熬制過程也是殺死孢子的過程，所以蜜栓外用還是很安全的。
成人使用方法:將香油或橄欖油塗抹在蜜栓表面，戴上指套將蜜栓慢慢推入肛門內，深度以手指指節浸沒壹節為準。
肖奶奶回去試了試。第二天，她見了我，真的起作用了。“塞進去的時候我沒哭。壹個多小時後，我排便了。我也用過，很快就上廁所了。這個方法好。”肖奶奶欣慰地說。
但我也提醒肖奶奶，在《傷寒論》中，此法用於陽明病，適用於“胃腸液不足、便秘、體虛無力發作者”。這種方法可以在緊急情況下使用，但不能長期使用。還是要找出孩子便秘的原因。建議去正規醫院找兒科醫生檢查，排除器質性的可能。壹般來說，嬰幼兒多為功能性便秘，對癥治療即可。
老年人便秘的原因很多。如果是腸燥、燥引起的便秘，可以用壹些有潤腸作用的藥物，比如馬人潤腸丸。如果是腸胃實熱郁結所致，可以用壹些清熱導滯的藥物，如通便寧片、九制大黃丸等。
如果有氣虛、血虛等虛證便秘，可以用壹些補腎益氣的藥物，比如芪蓉潤腸口服液。番瀉葉通便作用強，不能長期大量服用。建議妳去正規醫院的中醫科，讓醫生給妳確診。或者通過改善生活方式，適當增加活動量，平衡飲食，保證每天飲水量1，000-1，300ml，保持精神愉快，也可以緩解便秘。
肖奶奶恢復了往日的笑容。
參考資料:
[1]，，楊，，等.論《傷寒論》對便秘的治療[J].中醫通報，2020，6 (1): 17-19。
[2]王亞麗，張燕。蜂蜜煎劑治療功能性便秘模型小鼠的實驗研究[C].中國中醫藥雜誌2015/專輯:基層醫療機構員工科技論文寫作培訓會議論文集，2016:2471-2472。
[3]歐陽軍.寶寶便秘的危害及對策[J] .2019，12(10):14-15 .
霍主管藥劑師。