1，千萬不要用舌頭舔嘴唇。唾液會誘發唇炎，讓嘴唇發麻。
2.不要吃西紅柿、芒果、菠蘿等水果。這些東西的汁液是堿性的，會誘發和加重唇炎，而且不能吃辣，以免刺激嘴唇。
3.要把牙膏換成無氟的，氟化物誘發唇炎。
以上三點在日常生活中要註意。我患唇炎五六年了，當醫生也很久了。這是我自己的總結。
如果要治療的話，建議妳用新的面霜，我用的就是這個。當我不小心讓炎癥嚴重失控的時候，我用的時候會覺得冷，所以嘴唇不會有發熱、腫脹、刺痛的感覺。需要註意的是，這種藥藥性很強，壹天只能用壹次，不能太多，否則會傷到嘴唇表面的皮膚，另外也不會弄到口腔內部的黏膜上。
平時嘴唇幹的時候，建議妳買壹瓶正宗的橄欖油，不要買口紅(口紅裏的化學成分會加重唇炎)，去質量有保證的店，50元100ml左右。不要擔心錢。我到現在前前後後花了2000多，只要能控制住就行。唇炎類似於咽炎、鼻炎，根除起來非常困難。我只能通過多註意飲食來控制。
嘴唇這個時候很脆弱，壹點點刺激都受不了。註意了！
祝妳生活更舒適！
如果妳又覺得不舒服，可以聯系我。我會盡力幫助妳。我知道那種味道，所以希望大家不要再患唇炎了！