家長可以根據不同的病因和癥狀選擇合適的飲食。藥物和食療的結合可以促進健康和控制復發性鼻炎。
1，桑葉豆漿
配料:冬桑葉12g，大豆30g。
做法:冬桑葉洗凈，黃豆浸泡30分鐘。加入2碗半清水，煎成1碗，分兩次飲用。
功效:疏風散熱，適用於過敏性鼻炎，黃鼻涕，口幹。
2.蘇葉黑豆湯
材料:紫蘇葉10克，白芷3克，黑皮綠豆30克，大棗3枚。
做法:大棗去核，黑豆慢火炒至爆開。將食材放入鍋中，用3碗清水煎成1碗，分兩次飲用。
功效:祛風散寒，健脾固表，用於體虛，清鼻涕，打噴嚏頻繁。
3、辛夷蒼耳子罐豬鼻
材料:辛夷15g，蒼耳子10g，白芷3g，防風5g，豬鼻1。
做法:將豬鼻子切開，飛水洗凈，去除肉腥味。將食材放入鍋中，4碗清水煎成1碗半，分2-3次飲用。
功效:祛風散寒，通鼻竅。用於鼻塞、流涕、過敏性鼻炎、單純性鼻炎。
4.百合南星潤肺湯
材料:蓮子肉20g，百合20g，杏15g，銀耳10g，瘦肉100g，蜜棗1。
做法:將銀耳浸泡1-2小時，撕成小花，瘦肉飛散去腥。將食材放入鍋中，加入適量的水，用武火煮開，小火燉1-2小時。用鹽調味後，就可以吃了。
功效:滋陰潤肺，益氣健脾。用於肺虛脾虛，過敏性鼻炎，單純性鼻炎。