什麽是體位性低血壓？是什麽原因造成的？

定義和分類低血壓可分為急性和慢性。急性低血壓多為繼發性，繼發於其他嚴重疾病如心肌梗死、中風、腹瀉、大出血等。劇烈疼痛或過度脫水也可引起低血壓甚至暈厥或休克，且病情復雜急性，需送醫院診治。慢性低血壓才是我們要談的。據統計，慢性低血壓的發生率為4%，在老年人群中高達10%。慢性低血壓壹般可以分為三類:1。體質性低血壓:最常見。壹般認為與遺傳和消瘦有關，多見於女性和20-50歲的老年人。輕者可能沒有癥狀，重者可能出現精神疲勞、頭暈、頭痛甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。這類患者血管舒張調節功能差，缺乏體育鍛煉。2.體位性低血壓:指患者由臥位轉為坐位或直立位時，或長時間站立時，血壓突然下降20mmHg以上，並伴有明顯的頭暈、眼花、視物模糊、乏力、惡心、認知功能障礙、心悸和頸背痛。這種現象與其說是血壓突然下降，不如說是血壓調節不良。體位性低血壓與多種疾病有關，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森病、多發性硬化、更年期障礙、血液透析、術後後遺癥、麻醉、降壓藥、利尿劑、安眠藥、抗抑郁藥等。其他的，比如久病臥床身體虛弱的老人。3.繼發性低血壓:某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥、風濕性心肌病、降壓藥、抗抑郁藥和慢性營養不良、血液透析患者。得了低血壓怎麽辦？預防低血壓可以采取以下措施:壹是適當增加食鹽量，同時多喝水。更多的水進入血液後可以增加血容量，從而使血壓升高。第二，增加營養，吃壹些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，喝壹些低度葡萄酒也會使血壓升高。第三，加強體育鍛煉，提高身體調節功能。體育鍛煉對高血壓和低血壓都有好處。第四，為了防止頭暈，老年低血壓患者平時要註意動作不要太快太用力，從臥位或坐位站起時要緩慢移動。排尿性低血壓患者也要註意，排尿時最好用手拿著固體的東西，以防摔倒。5.藥物治療:可選用抗高血壓藥物如米多君、利他林、麻黃堿、三磷酸腺苷、輔酶a、維生素B、C等改善腦組織代謝功能。低血壓患者如何選擇飲食？飲食療法也是治療低血壓的有效措施之壹，可以逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心輸出量，改善動脈壁張力，從而使血壓逐漸升高並穩定在正常水平，消除低血壓引起的各種不適癥狀。低血壓患者的飲食選擇包括以下幾點:1，葷素兼收，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質由嬌弱逐漸強健。2.如果貧血伴有紅細胞計數低、血紅蛋白不足，宜多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖和新鮮蔬菜水果等。糾正貧血有利於增加心輸出量，改善腦供血，升高血壓，消除低血壓引起的不良癥狀。3、蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，具有養心補血、健脾補腦之功，可常吃。4、伴有少食，宜吃能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。5.與高血壓相反，這種疾病應選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要服用12-15g。腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。，含膽固醇較多，經常適量食用，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓升高。低血壓的飲食療法。烏骨雞1只(約1500g)。將雞去毛切肚洗凈。將當歸頭60g、黃芪50g、紅糖150g、米酒50g放入雞肚中，然後將雞肚縫緊，放入鍋中蒸熟，每半個月吃壹次肉和湯，吃兩個月。2.紅棗15枚，小米150克，幹凈雞1只，將雞切塊，用武火煸炒，加入調料，煮至八成熟，加入紅棗、栗子燉熟即可。三、鯽魚1，糯米60克。將魚洗凈(不去鱗)，與糯米壹起煮成粥。連續兩個月每周使用兩次。四、嫩母雞1只，黃芪30克，鮮天麻100克(幹品15克)。將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下，用冷水沖洗幹凈。將天麻和黃芪切片放入雞腹中。將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥姜、鹽、酒、陳皮15g、適量水，小火煨至雞肉熟透，加入2g胡椒粉即可食用。五、1豬心，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，水燉，吃豬心喝湯。6.紅棗20g，沙參15g，生熟地10g，放入燉鍋中用適量的水蒸3小時，然後用適量的蜂蜜每天吃兩次，共15天。七、韭菜適量，搗爛取汁，每天早上服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。八、當歸、黃芪、大棗各50克，雞蛋4個壹起煮，吃雞蛋喝湯，早晚各1次，空腹吃。低血壓小處方1。核桃仁40g，黨參30g，生姜3片水煎，每日1次。2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日兩次。4.人參蓮子各10g，冰糖30g。把它們放在水裏燉，吃蓮子，喝湯。