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吃豬腦可以補什麽?

豬腦很滋補,但也要註意是否健康。最好是長時間高壓煮豬腦。

豬腦就是豬的大腦。性寒,味甘。人體肝、腎經。豬腦含有鈣、磷、鐵等元素,此外還有維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。

壹、豬腦的食療功能與功效:滋陰潤燥,益精填髓。主治:肝腎陰虛,髓腦不足,頭暈耳鳴,頭暈目眩,腰膝酸軟等。

二、豬腦的食療偏方:

1.肝腎陰虛,頭暈目眩,腰膝酸軟,形體消瘦,失眠健忘。天麻豬腦粥:豬腦工具,天麻10g,粳米250g。將豬腦、天麻、粳米分別洗凈,壹起放入砂鍋中,加入適量清水,先用武火煮沸,再用文火煮30分鐘,視豬腦成熟程度而定。每天早上帶l次保暖的衣服。

2.肝腎不足,頭暈頭痛耳鳴,腰酸乏力。胡愛山枸杞燜豬腦:豬腦1,山藥50克,枸杞15克,姜、蔥、鹽、味精。將豬腦、山藥、枸杞子洗凈,壹起放入砂鍋中,加入蔥、姜、水。先用武火煮沸,再用文火燉30分鐘,視熟豬腦而定。視情況加入鹽和味精,拌勻。把它當零食。

3.心血不足,煩躁不安,頭暈目眩,失眠多汗。小麥紅棗豬腦湯:豬腦1,小麥30克,紅棗10。小麥洗凈,紅棗用溫水泡壹會,洗凈;豬腦去血筋,洗凈。先將小麥倒入鍋中,加入適量的水,用武火煮開後小火燉30分鐘,然後放出豬腦和紅棗,煮開後加糖調味,再小火燉30 ~ 40分鐘,視腦成熟度而定。當零食吃兩遍。

4.血虛頭暈豬腦1對,川穹9克,白芷6克。和熟食壹起吃。

5.喉痛已經把豬腦打碎蒸熟了,人就著姜和醋吃。

6.有1豬腦有風頭暈腦響。用冷水洗凈去血,放入水中煎30分鐘。每天l次,連續7天。

三、豬腦飲食註意事項:豬腦健康新鮮,有病的豬腦壹定不能用;豬腦含膽固醇高,不宜長期服用。另外,豬腦和酒壹起服用會促進動脈硬化的形成,所以不能壹起服用。

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