另外，春天忽冷忽熱的時候，容易感冒；但如果陽氣上升，春燥會導致上火，空氣質量差，肺功能進壹步受損。肺的虛弱很容易導致咳嗽、哮喘和痰，嚴重時還會引起支氣管、呼吸系統和肺部疾病。
因此，這壹時期的養生要多註意滋陰潤燥，清肺護肺。
為了養肺護肺，緩解咳嗽、咽幹等癥狀，不僅要加強運動和防護，還要增加清肺潤肺、滋陰潤燥的食物的攝入。
壹種簡便有效的滋陰潤燥方法——喝蜂蜜水，以枇杷蜜為最佳。
枇杷蜂蜜有緩解肺熱咳喘、胃熱嘔吐、心煩口渴的作用。每天早晚她都要喝壹勺枇杷蜂蜜潤喉清肺，拒絕空氣汙染的危害！
春季滋補潤肺的首選
稀有枇杷蜜
眾所周知，枇杷不僅是壹種美味的水果，還是壹種珍貴的中藥材。中醫認為枇杷果實可以潤肺、止咳、止渴。
而枇杷蜜，既有水果的甜味，又有很好的效果。他經常喝枇杷蜂蜜潤喉潤燥，肺熱也能安神。枇杷蜜是壹種稀有的蜂蜜品種。由於枇杷花只在初冬開放，蜜蜂又非常怕冷，采蜜不易，所以枇杷蜜中產量極低，十分稀少。
人們飲用枇杷蜂蜜水後，有助於稀釋氣管內的痰液，使其迅速排出體外，起到止咳的作用，對細菌感染引起的咳嗽有壹定的輔助作用。
讓枇杷蜜成為壹種習慣。
護航健康
這孩子感冒了，咳嗽了壹整夜。媽媽急著去灌藥，可是藥很苦，在嘴裏轉了壹圈又吐了出來。只好從奶奶那裏拿了壹勺枇杷蜜，甜甜的，很滋潤。
爸爸經常咳嗽，在醫院走了幾次也不見好轉。做孩子的擔心總是擔心。誰曾想，媽媽每天都會給爸爸餵壹勺枇杷蜜，讓我的咳嗽減輕了很多。
常年待在空調房裏，嗓子又幹又疼，成了通病。時刻有枇杷蜜相伴，壹杯溫熱的蜂蜜水，更愛自己。
煙霧、尾氣、灰塵...城市生活空氣質量差，但身體買單。喉嚨、肺和胃的問題變得很普遍。壹瓶枇杷蜂蜜已經成為壹種生活習慣，保護妳的健康。